МАМА ФИКУС 🪴 Родительство и методы рационального мышления

2023-04-25 15:33:19 Есть вопросы, на которые родители не могут ответить.

Но спасибо книгам-выручалочкам. Можно дарить их, а потом обсуждать Открыть/Комментировать

2023-04-25 15:33:19 Делюсь подборкой. У меня есть такая для малышей - как рассказать, откуда берутся дети, чем отличаются мальчики и девочки, как говорить о смерти и др.

Хотите подборку. Если да - жмите Открыть/Комментировать

2023-04-25 12:23:19 Вижу, по просмотрам и комментариям. что видео про продления сна пришлось по вкусу.

Оно действительно крайне полезное.

Такой инфы в ютубе больше нет.

Не просто советы, а подробные инструкции, обоснованные и проверенные на практике.



Открыть/Комментировать

2023-04-24 21:14:09 Не могу не поделиться, как аппетитно Ева ест суп

Первый раз приготовила крем-суп с плавленым сыром, и такая рецензия Открыть/Комментировать

2023-04-24 15:40:36 Делюсь находкой. Не реклама.

Жидкий пластырь. Классная вещь при порезах, ссадинах покрываешь плёночкой и уже не так больно. В составе бепантен.

Покупала на маркетплейсе, в аптеках, наверное, тоже есть. Открыть/Комментировать

2023-04-23 17:41:01 Лайфхак для обучения сну в кроватке

Надела на сонную игрушку свою пижаму, Ева любит её трогать перед засыпанием.

Сейчас у Евы новая комната и новая кроватка, поэтому мы заново обучается самостоятельному засыпанию. Открыть/Комментировать

2023-04-21 14:48:09 МАМА ФИКУС Родительство и методы рационального мышления pinned an audio file Открыть/Комментировать

2023-04-21 14:47:36 Открыть/Комментировать

2023-04-21 14:44:19 Дельфины- убийцы, процент смертности в домашних родах и принципы бронирования самолётов. Об этом рассказываю в новом подкасте, посвященном ошибке выжившего. Что это такое и почему родителям важно учитывать это феномен при принятии важных решений. Супер полезно и интересно Слушайте в любое удобное время. Предыдущие подкаты в закреплённых сообщениях Открыть/Комментировать

2023-04-21 10:01:17 Частые ночные пробуждения - страшный сон (которого нет ) любой мамы.
⠀
7-9 пробуждений за ночь - очень тяжело для организма, эту проблему нужно решать.

Основные причины коротких снов

Условия сна (влажность, температура, затемнение в комнате, удобная кроватка и пижамка)
⠀
Физический дискомфорт. Сюда можно отнести зубки, колики, сопельки и прочие недомогания
⠀
Скачки развития, сепарационный кризис, появление новых навыков ( ползёт во сне или встаёт)
⠀
Состояние мамы. Причина, которую часто недооценивают. Депрессия, эмоциональное выгорание, болезнь, усталость, недосып - все сказывается на сне ребёнка
⠀
Жажда. Если в комнате жарко и сухо, малыш будет хотеть пить. Следите, чтобы одежда или одеялко не были слишком тёплыми. Лучше одеть малыша теплее и убрать одеяло
⠀
Режим питания и набор веса - недоедание, недобор. Тут нужна консультация педиатра.
⠀
Недостаточная нагрузка во время ВБ, малыш не выработал энергию. Старайтесь активно проводить первую половину ВБ
⠀
Недостаточное расслабление перед ночным сном. Не забывайте про ритуалы и мостик ко сну. Кто забыл, что такое мостик, листайте ленту, или пишите в комментариях, я напомню.
⠀
Перегул, перевозбуждение. Соблюдаем ВБ, следим за признаками усталости
⠀
Баланс дневного и ночного сна. Не давайте малышу спать гораздо больше нормы днем, иначе, он будет прогуливать ночью. Недосып днем также приведёт к проблемам с ночным сном.
⠀
Ассоциации на засыпание. Наши любимые. Сон на груди, качание и тд.

Последнее - самая частая причина. Малыш не умеет засыпать сам и ему всегда нужна мамина помощь. В этом случае имеет смысл научить малыш засыпать самостоятельно или с минимальной помощью мамы. Открыть/Комментировать