Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Логотип телеграм канала @mama_2h — ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Актуальные темы из канала:
Мама
Адрес канала: @mama_2h
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 190.17K
Описание канала:

Блог в инстаграм 1,4 миллиона
Сотрудничество @mama_2h_life
Весь контент лично мой!Не сообщество!

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал mama_2h и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 14

2023-10-24 10:58:00
~БАНАНОЙ ПИРОГ/ХЛЕБ~

ИНГРЕДИЕНТЫ:
-4 спелых банана
-100 грамм рисовой муки (можно миндальную или любую другую)
-3 яйца
-разрыхлитель щепотку

ДЛЯ НАЧИНКИ (если хотите):
-семена льна
-семена чиа
-кунжут
-семена подсолнуха

Можно использовать абсолютно любую начинку: грецкий орех, курага, миндаль и тп. #mama_2h_рецепты

СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ
106.0K views07:58
Открыть/Комментировать
2023-10-23 11:17:04 В сфере питания и здоровья куча шарлатанов

Они транслируют бред про дырявый кишечник и паразитов. Назначают ненужные анализы и пытаются продать втридорога сомнительные добавки.

Чтобы знать все уловки  маркетологов и мракобесов, подписывайтесь на канал СЪЕДОБНЫЙ НАУЧПОП.

Автор канала, Елена — химик-биолог и адекватный нутрициолог. Елена разоблачает псевдо-специалистов, развенчивает мифы о еде,   и делится сбалансированными рецептами.

Что можно почитать:

Инсулинорезистентность без мифов

Разбор молочных "страшилок"

Почему не нужно "гасить" соду

Опасны ли царапины на сковородках

Правда ли, что все черные оливки крашеные?

Про крабовые палочки

Подписывайтесь, чтобы не бояться еды: https://t.me/e_semika
89.3K views08:17
Открыть/Комментировать
2023-10-20 10:25:05
~ЧИСТИМ СЕРЕБРО~

Серебро действительно очистилось очень быстро и качественно! Было черное, стало, как новое. И такой способ экономит средства. Не нужно покупать специальные растворы для чистки серебра.
#mama_2h_лайфхаки

СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ
113.2K views07:25
Открыть/Комментировать
2023-10-17 11:50:26
erid: LjN8KHpQC

Ловите классный лайфхак, как сэкономить время, деньги, да еще и без потери качества Интересно? Тогда вам стоит заглянуть в магазин ПОБЕДА

Это популярная сеть продуктовых магазинов, созданных по типу продуктовых складов, я была удивлена, насколько ниже там цены, хотя все продукты качественные и выглядят аппетитно!

Еще очень всегда радует то, что есть все необходимое для жизни, и нет огромного мучительного выбора, на который уходит лишнее время! Акций нет, зато и цены честные

Залы в ПОБЕДЕ очень просторные, но все очень логично расположено и ничего не отвлекает взгляд! Я собрала корзину очень быстро и как всегда была удивлена суммой чека. Приятно когда, нет чувства, что ничего не купила, а денег списали с карты много

Все чисто и аккуратно. Сотрудников, работает не много, за счет этого, наверно, и цены «вкуснее». Еще я заметила, что в ПОБЕДЕ отдается предпочтение товарам местного производства, а не раскрученным брендам!

В общем очень рекомендую ПОБЕДУ тем, кто любит качество и экономию бюджета и времени

Реклама. ООО "Торговая Компания Лето". ИНН 7327067461
89.3K views08:50
Открыть/Комментировать
2023-10-15 12:01:20
~ТЫКВЕННЫЙ ЧИЗКЕЙК~

Для основы:
Семена подсолнуха очищенные, поджаренные - 70 г
Финики - 70 г
Миндальная или кокосовая мука - 20г
Кокосовое масло - 10 г
Щепотка соли, корицы и имбиря

Для Мусса:
Тыквенное пюре - 250
Апельсиновый сок - 200
Цедра одного апельсина
Финики - 50г
Кокосовое масло - 50
Корица 1 ч. л.
Агар-агар 1 ч. л.

Для основы все ингредиенты сложить в чашу блендера, измельчить

Тыкву запечь в духовке (прям куском), вынуть мякоть, пюрировать с финиками.
Апельсиновый сок и агар довести до кипения, соединить с остальными ингредиентами, пробить блендером. Выложить на основу, отправить в холодильник на один час до застывания.
#mama_2h_рецепты

СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ
108.7K views09:01
Открыть/Комментировать
2023-10-12 10:41:00
Как-то очень быстро поменялась погода
Лето задержалось, но потом резко пришла осень
А когда у тебя двое школьников, то каждый новый учебный сезон это и стресс, и невольное ожидание сезона простуд. Но ведь все в наших руках! И в этом году мы подготовились основательно.

Сейчас очень много говорят про повышение иммунитета: про закаливание, правильное питание, физические нагрузки, эмоциональный фон. Это очень важно, как и укрепление иммунитета изнутри. Необходимо уделять внимание здоровой микрофлоре кишечника, ведь именно там формируется 80% иммунитета.
Поэтому я заинтересовалась британским иммуно-пробиотиком Бак-Сет Колд/Флю. Каждая капсула препарата содержит необходимые штаммы бактерий в оптимальной дозировке (4 млрд бактерий 17 различных видов). Именно они обладают способностью усиливать защитные свойства иммунной системы, благодаря чему организм лучше справляется с инфекциями.
Мы пропили двухнедельный курс для профилактики и пока не заболели, да и уверены, что не заболеем Кстати, за прием препарата не возникало никаких негативных моментов (понос, запор, вздутие).
По инструкции препарат разрешён взрослым и деткам с 2-х лет (если ребенку трудно принять капсулу, ее можно открыть и высыпать содержимое в ложку с водой, например). Приём удобный - всего 1 раз в день, лучше утром.
Прочитать полностью инструкцию Бак-Сет Колд/Флю можно на сайте cold-flu.ru! А через главную страницу можно перейти на аптека.ру и купить препарат с хорошей скидкой

Перед применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
И помните: здоровый кишечник = крепкий иммунитет

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания.

Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855 ОГРН 1027700452416
108.2K views07:41
Открыть/Комментировать
2023-10-06 09:44:12
~ОЛАДЬИ ИЗ КАПУСТЫ~

Ингредиенты:

Капуста 500 гр
Лук 0.5 шт
Яйцо 1 шт
Кефир 0.5 стакана
Мука 5-6 ст л
Соль / приправа по вкусу

Все ингредиенты сложить в чашу блендера, измельчить в однородную массу. выкладывать столовой ложкой тесто на раскалённую сковороду смазанную растительным маслом. Обжаривать с двух сторон до зарумянивания.
#mama_2h_рецепты
115.6K views06:44
Открыть/Комментировать
2023-09-29 11:50:20
~ОСЕННИЙ ЕЖИК~

Ловите еще одну свежую идею осенней поделки! #mama_2h_мк

Использовала:
носок и бутылку
шишки из леса
жидкий клей пистолет
декор из Фикс прайса
мох с озон
декоративные глазки для рукоделия

СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ
136.3K views08:50
Открыть/Комментировать
2023-09-27 10:38:15
Ловите еще парочку осенних идей!

А у вас в школе делают с детьми осенние поделки или просят принести то, что ребенок сделает дома?

У нас в лицее все по желанию, делать дома осеннюю поделку только , если есть желание у ребенка и особенно у родителя
110.3K views07:38
Открыть/Комментировать
2023-09-26 11:01:09
Ловите идеи осенних поделок. Если в прошлом году делали уже подобную аппликацию, в этом можно повторить, взяв, другой персонаж!!

СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ
118.3K views08:01
Открыть/Комментировать