Сон — это фундамент твоего продуктивного состоянияВсем привет!
В чате #maliktrip один из подписчиков спросил о том, кто как спит и какие техники использует для качественного сна. Решил поделиться с вами тем, что делаю лично я для того, чтобы быть продуктивным, и как на это влияет сон.
Если вы еще не в нашем чате, рекомендую подписаться прямо сейчас и знакомиться с остальными подписчиками. Также вы можете задавать вопросы, на которые я буду отвечать в таком вот формате.
Ссылка на чат: https://t.me/siliconcrowd_chat
