Эндокринолог Магеря

2022-06-20 15:42:21 Внешние признаки инсулинорезистентности

Мы с вами уже знаем, что при частом/дробном употреблении углеводов избыточно секретируется инсулин Он участвует в делении клеток, и чем его больше, тем деление клеток выше
Вступая в связь с рецепторами кожи, инсулин вызывает утолщение эпидермиса и гиперкератоз (hyper «много» + keratosis «кератин»). Кератины — это белки рогового слоя кожи, из них состоят волосы, ногти, когти, рога, копыта, клюв и панцирь... Короче, избыточное употребление углеводов превращает нас в рогатых клюво-копытных черепах Открыть/Комментировать

2022-06-20 13:31:32 «Вопрос дня»

Задавайте любые свои вопросы в комментариях

Завтра я выберу 1 и развёрнуто отвечу на него в видео. Открыть/Комментировать

2022-06-20 12:12:55 «Вопрос дня» Задавайте любые свои вопросы в комментариях Завтра я выберу 1 и развёрнуто отвечу на него в видео. Открыть/Комментировать

2022-06-20 10:07:23 Основные виды вегетарианства:
Веганство — в питании исключены все животные продукты
Лактовегетарианство — исключены животные продукты, кроме молочных и яиц
Полувегетарианство — исключено красное мясо
Сыроедение — только растительная пища без термической обработки

Преимущества:
Микрофлора богата и разнообразна, вырабатывает свои витамины.
Улучшение переваривания пищи и обогащение организма питательными веществами.
Снижение токсичных продуктов распада белков и облегчение работы иммунитета и и печени.

Негативные стороны:
Нехватка холестерина, из которого образуются половые гормоны.
Дефицит белка.
Анемия.
Дефицит витамина В12.

Интересно
При отказе от мяса через 8-12 месяцев наступает отвращение к его виду и запаху
Многие считают это признаком очищения организма, но всё проще:
При дефиците витамина В12 снижается уровень ферментов, которые переваривают мясо

Последствия вегетарианства могут проявляться как:
Снижение работы всех органов и систем.
Слабость, усталость, апатия.
Частые простудные заболевания.
Ломкость волос, ногтей и костей
Гормональные сбои.
Инсулинорезистентность
Набор веса.
Снижение либидо.
Нарушения спермограммы
Сбой или прекращение менструального цикла.
Выкидыши и замершая беременность.
Безплодие.

Анализы для контроля состояния на вегетарианстве:
Общий анализ крови на гемоглобин:
у мужчин — 130-160 г/л;
у женщин — 120-140 г/л;
Витамин В12 активный — > 100 пмоль/л;
Общий белок — 70-75 г/л;
Сывороточное железо — > 15 мкмоль/л;
Ферритин — равен вашему весу (минимум 60 мг/мл).

Норма — в середине указанного промежутка. Если ваши результаты отличаются — срочно к доктору!

Вегетарианство может подходить как стиль питания при условии, что рацион сбалансирован, а ваше состояние контролирует доктор

Сдать все анализы вы можете в нашей клинике по выгодным ценам

Подобрать рацион и добавки, выявить и восполнить дефициты, а также избавиться от их последствий поможет эндокринолог

К нам в клинику в Краснодаре записываются здесь @mageryaclinic

Ко мне на онлайн-консультацию записываются здесь @magerya_online Открыть/Комментировать

2022-06-20 10:07:07 В Оксфордском университете на протяжении 18 лет проводилось исследование здоровья мясоедов и вегетарианцев с участием 48 000 человек
По его результатам продолжительность жизни участников обоих групп была одинаковой, но любители мяса были более склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям и инфарктам , а вегетарианцы — к инсультам и онкологии.

Если вы вегетарианец или хотите им стать, это надо знать Открыть/Комментировать

2022-06-20 08:10:55 БлагоПринимаю

Пациентке Е. понадобилось всего 2 консультации для достижения первой части своей цели

Мы восстановили с ней:
кислотность желудка (для лучшего расщепления белка);
белок (для строительства новой жизни );
повысили витамин D (для улучшения половых гормонов для мамы и нервной системы для малыша);
разжижали густую кровь;
устранили анемию.

Мы молодцы
Продолжаю вести беременность
Впереди рождение здорового ребёнка!

Дорогие, напоминаю, что записаться ко мне на первичную онлайн-консультацию можно до конца июня. После — первичные консультации будут недоступны.

Записываются здесь
@magerya_online Открыть/Комментировать

2022-06-19 14:35:29 С Днём Отцов Открыть/Комментировать

2022-06-19 12:06:59 Сегодня важный и нужный день для нашей клиники — день медика, который мы отмечаем благотворительными приёмами наших маленьких пациентов

В День защиты детей я объявил, что мы проведём абсолютно безоплатные консультации для деток, у чьих родителей нет возможности оплатить консультацию.
Наши администраторы обработали более 300 заявок, и сегодня мы принимаем часть этих деток

Работает вся клиника! Нашим педиатрам помогают эндокринологи, ЛОРу помогают медсёстры, и я помогаю всем

Так мы отмечаем день медика

Остальные доктора клиники принимают в обычном режиме!

Записываются к ним здесь
@mageryaclinic Открыть/Комментировать

2022-06-18 17:21:42 Причины появления инсулинорезистентности:

Физиологическая
Употребление большого количества углеводов, особенно легкоусвояемых, когда количество расходуемых калорий ниже поступивших. Проще говоря, когда мы поглощаем больше еды, чем нам действительно нужно

Химическая
Неправильное взаимодействие клеток с инсулином и глюкозой, сбой внутриклеточных реакций. Чувствительность к инсулину может снижаться с возрастом, на фоне наследственной предрасположенности, и, конечно же, из-за нездорового образа жизни: хаотичного режима, отсутствия физической активности, несбалансированного и частого питания

Психологические
Гипоталамус — особый орган, который связан со всеми структурами нервной системы. Он принимает и преобразовывает полученные сигналы из внешнего мира в реакции гормональной системы. Негативные эмоции и мысли вроде «Жизнь », «Ну почему это всё происходит со мной?» порождают обиду, которая запускает нервный импульс и гормональные процессы.
Повышается уровень АКТГ, кортизола и пролактина , блокируется работа щитовидной железы. Повышенный пролактин блокирует половые гормоны, приводит к инсулинорезистентности, а далее — к избыточному делению клеток. Итогом затяжной обиды и других негативных мыслей может стать онкология
Начинайте избавляться от обид и работать над своими мыслями!

В нашей клинике проблемами углеводного обмена занимаются четыре эндокринолога Они помогут вам найти причину заболевания и избавиться от него, а психологи приведут к душевному спокойствию

К нам в клинику в Краснодаре записываются здесь @mageryaclinic

Ко мне на онлайн-консультацию записываются здесь @magerya_online

Далее расскажу о том, как внешне распознать первые признаки инсулинорезистентности Открыть/Комментировать