Упражнение «5 шагов к собранности» от психотерапевта Это упражнение поможет вам признать реальность, упорядочить свои мысли и сформировать четкий план последовательных действий. ⁃ Что я утратил? ⁃ Что у меня есть? ⁃ Что я могу? ⁃ Что я хочу? ⁃ Что я делаю? Ответьте на эти вопросы письменно. И составьте четкий план действий. #Полезныесоветы 4.6K viewsedited 16:11
