Дорогие люди!
Первый День я не могла принять реальность,
второй день я рыдала.
Третий день: осознание, что я себя просмотром новостей, чтением пабликов, изучением нюансов, территории, пожарной безопасности, возможности спастись, что можно изменить было, что надо было делать там итд просто погрузилась в ту страшную реальность.
Я, как и многие, заместила себя в место трагедии, то есть произошла травма свидетеля , я пропускала все через себя и ощущала, как будто я это сама пережила и была там.
Это очень опасно и страшно. Также у меня произошло, когда случилась трагедия «зимняя вишня» и закончилось это походом к психиатру и антидепрессантами . Я рыдала беспрерывно , в метро, на работе, дома, и из депрессии выбраться самостоятельно тяжело (читай - никак без помощи специалистов).
Поэтому берегите себя. Берегите окружающих. Не надо постить трагедию, все умеют читать новости.
Да, это страшно. Я не могу это принять никак. Я не представляю как это переживают те, кто там был и их родные, которые потеряли свои семьи.
Но! Нельзя умирать живым .
Живите, пожалуйста
