Музыка vs инфошум. В медицине появился специальный раздел - | Doctor A
Музыка vs инфошум.
В медицине появился специальный раздел - «информационная гигиена», который изучает влияние информации на психофизическое благополучие человека. Дело в том, что уже давно городской житель каждую минуту получает огромное количество всевозможных сведений, часто негативных. Специалисты в области информационной гигиены сообщают, что в первую очередь важно научиться снижать тревожность и повышать активность мозга, чтобы он мог правильно воспринимать, обрабатывать и фильтровать поступающую информацию. Есть такие приемы для снятия стресса, а есть медикаментозная терапия.
Недавно прочитала про инновационную методику - биоакустическую коррекцию (БАК). Она была изобретена Институтом экспериментальной медицины РАМН, отделом Физиологии им. И.П. Павлова. Уже прошла клинические испытания и используется в Москве и Санкт-Петербурге. Изначально разработка применялась при расстройствах центральной нервной системы, для восстановления головного мозга после органического повреждения, при сосудистых заболеваниях головы и последствий нейроинфекций, а также для лечения больных с невротическими и психосоматических заболеваниями. Позже методику начали использовать, чтобы эффективно помогать организму восстанавливать силы и справляться со стрессом.
Принцип работы прост: к голове пациента подключают электроды, которые соединены с компьютерной программой. Сигналы ЭЭГ мозга преобразуются программой в мелодию, которая тут же проигрывается пациенту через наушники. Таким образом, мозг «слышит» сам себя и «понимает», что не так. За это методику прозвали «Музыкой мозга». Один сеанс биаокустической коррекции длится 15-25 минут. Создатели уверяют, что благодаря подобной «музыке» после одного сеанса восстанавливается нормальная работа мозга и «стираются» негативные последствия бесконечного инфошума.
Звучит фантастично, но эффективность методики БАК была подтверждена многочисленными исследованиями в Институте экспериментальной медицины РАН (Санкт-Петербург), клиническими испытаниями в ГУ НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского (Москва), в Институте мозга человека РАН (Санкт-Петербург), в Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования. Ощутимые позитивные эффекты большинство пациентов отмечают через 1-1,5 месяца после прохождения процедуры. Среди приятных последствий: улучшение памяти, увеличение уровня серотанина, нормализация сна и повышение стрессоустойчивости. Также ранее я писала про ударно-волновую терапию и музыку, которая хорошо переключает сознание.
#инфошум #музыка
