Что можно предложить ребёнку? – поколотить подушку руками, даж | Детская психология. Воспитание и развитие ребёнка

Что можно предложить ребёнку?
– поколотить подушку руками, даже ногами! ( но такой способ тоже не подходит детям с повышенной физической агрессией)
– мять в комок листы бумаги! (обычные листы формата А4 резко сминаются в комок за 1 секунду).
– покидаться бумажными комками в стену или друг в друга!
– порвать бумагу и устроить бумажный салют! А потом собрать куски и смастерить из них нечто позитивное (подходит и для работы со страхами, учит детей трансформировать негатив в позитив).
– нарисовать того, на кого злишься и потом его закрасить.
– брать мягкие мячики и кидать их в воду, или в стену
- хорошо помогает дартс, сбивать кегли и пр.
- прыгать и орать (хорошо при снятии родительских запретов, ведь часто гнев именно из-за этого)
- сделать стаканчик крика (простой бумажный стаканчик) и туда орать (хорошо при вербальной агрессии), а потом и растоптать этот стаканчик.
И, конечно, сказки, игры в песке и воде, лепка, рисование!
Ну, и самое главное - ваш, родительский пример!
Покажите, как правильно выражать чувства! Сообщайте и называйте свои чувства - я расстроилась/разозлилась/ раздражена, потому- то...
Зеркальте ребёнку его чувства! Я вижу, что ты расстроен...
И никогда не ругайте и не наказывайте за проявления чувств!
На фото картинка из моей колоды для работы с детьми "Мишутка".
Покажите картинку ребёнку. Спросите, что, на его взгляд, чувствует Мишутка?
Знает ли ребёнок "имя" этого чувства?
Почему, на его взгляд, Мишутка сейчас это чувствует?
Когда и при каких обстоятельствах ваш ребенок чувствовал тоже самое?
Где, в каком месте тела "живёт" это чувство? Какого оно размера? Цвета? Формы? Запаха?
Можно попросить ребенка нарисовать это чувство. Попросите походить, как злой медвежонок. Порычать. Потопать (детские чувтва "прорабатываем" через тело).
А потом научите ребёнка, что делать, когда приходит злость (способы написаны выше). Обязательно скажите, что чувствовать гнев нормально, но при этом обижать, кусаться и драться - не хорошо.
Еще можно сочинить про Мишутку сказку и как он научился "слышать свой гнев".
Полезна ли вам тема детской агрессивности?

Автор статьи - Львова Наталья