Не тратьтесь на новые развлечения
Допустим, вы любите смотреть фильмы, читать или играть в игры. Договоритесь с собой, что:
• не будете подписываться на новый стриминговый сервис, пока не посмотрите всё, что добавили в избранное в текущем;
• не будете покупать новую книгу, пока не прочитаете, не обменяете или не продадите те, что у вас уже есть;
• не будете покупать новые игры, пока хотя бы раз не поиграете во все имеющиеся.
И так с любыми вещами и сервисами для развлечений, которые вы по привычке накапливаете.
Не покупайте новое, пока не избавитесь от лишнего и не получите удовольствие от того, что уже имеете.
