Любятинка

2023-04-19 15:42:04 Дружно смотрим на эти восхуитительные блюда участниц “Пока бокам” и честно отвечаем на вопрос, капая слюнями: разве с таким меню можно проголодаться?

Конечно нет. А похудеть – очень даже можно.

Пытки курогрудью и огурцом остались где-то в средневековье, а моим девочкам не снятся голодные сны и окорочка на вертеле, только крепкие попки стриптизеров на шесте. Ой, вырвалось.

В общем, все эти блюда присутствуют в меню на 14 дней, которое сейчас продается всего за 590 рублев

Для фитнесзадротов, как я, поясняю:

Меню сбалансированное по КБЖУ
Просто ешь и худеешь
Рецепты все простые – никакого антрекота из мустанга в соусе из слез ковбоя
Легко можно готовить на несколько дней и не париться, как брокколи в мультиварке

Понимаете, да? Все проверено на тысячах поджарых попок покабокальщиц и можно не переживать, что ближайший месяц ты будешь работать на мусорное ведро – 100% все получится и будет вкусно.

И плюсом – ты готовишь здоровую еду, богатую витаминами, полноценную, сбалансированную, а это значит, что появится куча энергии, которую можно потратить хоть на крепкие попки стриптизеров… ой, снова вырвалось – на спортзал и активный отдых с друзьями!

Меню можно скачать, оно останется с вами навсегда, в отличие от обещаний бывшего

Вам сюда, махарошие
https://lubyatinka.ru/may?gcpc=a3733 Открыть/Комментировать

2023-04-17 14:54:55 Таю, таю к маю на глазах. А ты?

Махарошие, пришло время растаять как пломбир на солнышке. Ведь летом не хочется быть как пломбир – беленькой и жирненькой. Поэтому предлагаю над этим поработать. “Таю к маю” – это:

4 тренировки на жиротоп для красивых тел и поп
4 тренировки на ягодицы как у светской львицы
4 тренировки на пресс как у худых принцесс
2 недели меню с самыми простыми рецептами (14 завтраков,14 обедов и 14 ужинов)

Прожарьте все проблемные места за 15 минут в день и станьте стройными цыпами к лету. Ценa от 590р за пакет

Только 24 часа максимальные скuдки и самый продолжительный доступ – 1 месяц!

Через 24 часа скuдка и доступ растают и ты сможешь тренироваться не 1 месяц, а только 2 недели. Торопись!

И специально по случаю предстоящего лета:

Купu 2 пакета и получи на них скuдку 20%
Купu 3 пакета и получи на них скuдку 30%
Купu 4 пакета и получи на них скuдку 40%

Давай уже топить жирок и сердце твоего краша?

https://lubyatinka.ru/may?gcpc=a3733 Открыть/Комментировать

2023-04-10 16:01:26 Открыть/Комментировать

2023-04-10 14:04:06 А кто это тут у нас такой довольный бороздит просторы Сочи?

Я не ехала в Сочи с единственной целью – участвовать в забеге, просто наслаждалась процессом: билеты в бизнесе, люкс в классном отеле, красивый, но местами холодный морской город, дача Сталина и прочие увеселительные мероприятия, сдобренные просеккой. В общем, я просто хотела кайфануть от самой поездки. А забег просто красиво вписывался в культурную программу)) Цели ехать побеждать точно не было.

Я ни разу не потренировалась накануне, не готовилась заранее и вообще заболела перед поездкой. Так себе и сказала: “Побегу просто кайфовать и не буду завышать важность”.

И что вы думаете?

Если по фактам:

•Мой второй забег в целом
•Мой первый забег на 10 килОметров

Если по цифрам

•Сбегала за 44.43 мин (бежала со средним темпом 4.28) Для тех, кто не в теме – это ебать какой крутой результат, на уровне тех, кто тренит много лет

Если по кайфу

•Не по кайфу

Боюсь тренеру показывать эти фотки, пиздец я довольная, она подумает, что я не страдала.

Юль, чес слово, страдала и хотела на третьем километре сойти с дистанции нахуй.. но потом подумала: «не, Юлька заругает» пришлось кашлять и бегсти дальше

Мораль забега такова: когда ты делаешь все на разжатом орешке, без завышенных ожиданий и требований к себе, просто из чувства кайфа – тогда и получаешь охуенный результат! Открыть/Комментировать

2023-04-10 14:03:49 Открыть/Комментировать

2023-04-04 12:58:23 Продажи “Весенней жиротопки” ПОКА БОКАМ открыты

Помним, махарошие, главное правило клуба: не только купить, но и проходить! Тысячи охудевших дев не дадут соврать – эта формула рабочая. Мои тренировки короткие, но эффективные – минус 5-7 кг за месяц легко!

Я меееедленно снимаю с тебя оверсайз свитер в катышках. Быстро, примерно в течение 4 недель достаю мини юбку, короткий топ и неприличные шортики, в которых орех так и просится на грех. А ты в это время доводишь себя до совершенства. Ну и бывшего заодно доводишь.

Итак, если тебе точно надо вот это вот все

стройное упругое тело, которое создано для мини бикини и любовных утех
понимание, как составлять свой рацион питания после марафона – а это шанс быть королевой не только этим летом, но и всю жизнь!
прокачать орех, самооценку и мышцу юмора – никаких постных марафонов и лиц, только энергия мамы Любы, только хардкор
месяц жизни в веселой компании покабокальщиц!

тогда жми недрожащей рукой на ссылку ниже и готовься зажечь это лето

Те, кто вступит в ряды моих охудительных красоток в первые 24 часа – будут участвовать в роыгрыше кошелёчков BALENCIAGA

https://lubyatinka.ru/new?gcpc=a3733%F0%9F%91%87%F0%9F%8F%BC Открыть/Комментировать

2023-04-03 15:30:24 Вот и сверкнули трусишками И сориентировались, насколько вы себя любите по шкале от “трусов для месячных” до Agent provocateur (подставь свое) на каждый день.

Завтра открываю продажи для тех, кто уже любит себя или очень хочет этому научиться. Для тех, кто хочет быть сексуалочкой не к лету или похоронам бывшего, а каждый день. Для тех, кто хочет чувствовать себя охудевшей и охуевшей и не стесняться надевать облегающее и кружевное.

Ну и мой подгон для вас. Те, кто вступит в ряды моих охудительных красоток в первые 24 часа – будут участвовать в розыгрыше кошелёчков BALENCIAGA Открыть/Комментировать

2023-04-03 15:30:02 Сегодня я пришла к вам трясти нижним бельем. И своим и вашим

Поднимите ручки те, кто подбирает трусы под лифчик только на свидание и осмотр врача? Да не стесняйтесь, я сама такая. Слава богу, БЫЛА.

Пока не поняла для себя, что если ты прихорашиваешься к какому то событию, значит когда ты "хороша" – это не ты. Это твой образ “на сутки”. На самом деле ты настоящая – такая, какой остаешься наедине с собой, когда ты голая и без косметики. Можно сколько угодно быть секси чикой под фильтрами в инстаграм, но если ты выбираешь только удачные ракурсы, а под брендовой одеждой прячешь поношенные трусишки, то это уже не безусловная любовь к себе.

Любить себя нужно не к какому то определенному поводу или событию, а мазаться кремом для тела не только перед сексом, а просто так, каждый день. Чтоб каждый день был как праздник в честь себя любимой.

А многие женщины как живут? Пытаются похудеть к лету, к утреннику ребёнка, к свадьбе или ко дню рождения – но это тоже самое, что надевать красивое нижнее белье только по праздникам. Любить себя нужно в обычный вторник, махарошие.

Именно поэтому сейчас я в красивых кружевных трусишках и в зал и на пробежку. И костюм бомжа дома не надеваю, даже если абсолютно одна. И белье постельное меняю часто просто потому что мне кайф.

У вас там как с любовью к себе и кружевными трусишками? Открыть/Комментировать

2023-03-24 15:38:55 Открыть/Комментировать

2023-03-23 14:48:21 Открыть/Комментировать