Чтобы быть в спокойном состоянии и равновесии: Позволь себе быть неидеальным(-ой); Перестань сравнивать себя с другими; Контролируй поток мыслей, если фантазируешь, то о хорошем, а не проблемах; Пресекай неприятные разговоры; Сделай себя лучше 28.3K views07:02
