Любовь к себе на максималках❤️

2022-12-04 08:32:07 Открыть/Комментировать

2022-12-02 12:49:23 Самооценка: иммунная система сознания

Ежедневно несколько раз в день мы обращаемся к своей самооценке. Достоин ли я? Смогу ли сделать это? А вдруг у меня не получится? Что обо мне подумают? Ответы на эти и схожие вопросы зависят от того, какой самооценкой мы обладаем. И порой всего лишь один ответ может помочь или помешать сделать что-то важное в своей жизни.

Самооценка определяет, насколько мы уверены в своем праве на счастье и успех. От неё зависит, ощущаем ли мы, что достойны провозглашать свои потребности и желания, добиваемся ли значимых результатов, а также, как мы думаем и принимаем основные жизненные вызовы. Можно сказать, что самооценка является иммунной системой сознания. Открыть/Комментировать

2022-12-01 13:26:32 Открыть/Комментировать

2022-12-01 13:26:32 Отказавшись от фразы «У меня нет времени…», вы скоро поймете, что у вас есть время практически для всего, что вы посчитаете нужным сделать в жизни. Открыть/Комментировать

2022-11-30 10:03:36 Сегодня ты устала и хочешь лечь в то время, когда уже лежишь

А вчера казалась себе мега успешной и кайфовала от работы.

А еще несколько дней назад хотелось все бросить, поплакать и лечь, но сроки горели, и ты заставляла себя работать, ведь не хочется умереть голодной смертью))

С тобой бывают такие эмоциональные качели?

Скорее всего, это выгорание или начальная его стадия. Не бойся, все легко исправить.

Во-первых, определись, действительно ли тебе нравится то, чем ты занимаешься?

Сомневаешься? Попробуй что-то новое! Не бросайся в омут с головой, не хватайся за всё подряд, но, например, перевод в другой отдел, возможно, даст тебе энергию и радость от работы.

Работай только на работе. Отказывай, когда тебя просят подменить кого-то пятый раз за месяц. А если ты работаешь дома, то создай для себя график работы и отдыха.

Конечно, нет идеального рецепта, потому что все мы разные. Одним нужно просто побездельничать, другим — потанцевать в клубе, третьим — отправиться в путешествие. Открыть/Комментировать

2022-11-29 16:39:33 ​Верить в свою мечту, это не глупость. Глупость – это заниматься нелюбимым делом. Вставать, предавать себя и делать вид, что всегда об этом мечтал.

Наслаждаться одиночеством – это не пустота. Пустота— это постоянно искать компанию. Лишь бы не остаться наедине со своими мыслями. Вдруг в них есть правда.

Любить себя — это не эгоизм. Эгоизм — это требовать от других признания твоей ценности и необходимости. Потому что в своих словах уже нет правды.

Дать волю чувствам — это не легкомыслие. Легкомыслие – это жертвовать собой. Терпеть и надеяться, что в четверг человек изменится.

Принимать свои недостатки — это не слабость. Слабость — это пытаться себя менять и перекраивать в угоду другим.

Помни об этом, милая Открыть/Комментировать

2022-11-29 09:06:15 Открыть/Комментировать

2022-11-28 10:11:48 Помни, что

Каждый день у тебя есть выбор: провести день продуктивно или ничего не делать, никуда не стремиться. Твоё будущее зависит от того, что ты делаешь сегодня. Какой выбор делаешь: книга или тикток, яблоко или чипсы, сказать себе «я молодец» или «я недостойна». Каждый день у тебя есть шанс начать всё сначала и сделать то, что захочешь, стать тем, кем захочешь.

Всё зависит только от тебя! Открыть/Комментировать

2022-11-27 15:00:05 Мама - единственный человек, которому можно и нужно простить всё.
Любить и благодарить безусловно, вот прямо сейчас, какие бы не были отношения - она тот самый человек, благодаря которому вы на этой земле.
Позвоните маме, скажите ей люблю и благодарю. Открыть/Комментировать

2022-11-27 09:22:17 Никогда не соглашайся на жизнь «так себе». Никогда не соглашайся быть чем-то средним. Никогда не живи со словами «пойдёт». Никогда не будь безразлична к жизни. Всегда стремись к жизни своей мечты и становись лучше с каждым днём.

Никак иначе. Открыть/Комментировать