2020-12-12 12:16:00
Прокрастинация — враг результата
Поэтому я не люблю много теории и не люблю слишком подробные планы.
Вообще врагов результата гораздо больше чем одна прокрастинация. Но этот самый западлистый.
Это прикидывается не врагом. И ты такой вроде весь занят. Вроде что-то делаешь. И даже кажется, что что-то полезное. А по факту это:
онанизъм — движение есть, прогресса нет.
Один из моих любимых видов прокрастинации я называю "горе от ума".
Проявляется он обычно у ребят с завышенным IQ.
Они такие типа умные. И типа всё знают. Но когда с ними встречаешься — на очередную его теорию охота ответить: если ты такой умный — то почему такой бедный?
(Этот вариант прокрастинации присущ мне, и именно поэтому я знаю как с этим бороться )
На самом деле для результата много знаний и теории не нужно. Это иногда больно признавать. Но так и есть.
К результату тебя ведут простые методичные ежедневные действия. И вселеной по барабану понимаешь ли ты как это устроено и почему именно так, или нет.
Если делаешь — результат будет. Даже если не понимаешь откуда.
Как ты прокрастинируешь:
— Много читаешь — мало делаешь
— Много планируешь — мало делаешь
— Обсуждаешь реализацию — не реализоваешь это
— Делаешь много рутины — забываешь об одном важном деле на сегодня
Всё для того, чтоб отложить главное на потом.
Потому что страшно. Потому что "а вдруг не получится", потому что "а вдруг получится", потому что "надо всё предусмотреть", потому что "надо перестраховаться и соломки подстелить", потому что "Колян так пробовал, херня получилась", потому что стыдно осознавать, что на самом деле всё просто, а до сих пор почему-то не сделал — охота натянуть туда важности, чтоб казалось что это на самом деле сложно, и ты не сделал не потому что не сделал, а "
потому что готовился, и вот ща-ща будет РЫВОК!"
Не будет рывка. Сорян за прямую правду. Ты будешь долго созревать, а потом передумаешь.
————
Как с этим бороться?
Учись у спортсменов и гопников.
На ринге и в подворотне рефлексия == проиграш.
Пока ты обдумываешь свое следующее действие — выхватываешь плюху.
Не идеальное действие — в разы результативнее ожидания.
А сейчас еще более мощная мысль. Прям вообще порвет.
ДУМАТЬ НАДО ПОСЛЕ!
Для того, чтоб проанализировать ситуацию, и сделать выводы на будущее
(останется только не забыть этими выводами воспользоваться)
Иногда просто можно "делать" не на все бабки, а попробовать помельче, если уж сильно сцыкотно. Но всё же делать, вместо философии.
Прикинь, магия, да?
Ты всю жизнь думал ДО того как что-то сделать. А оказывается надо наоборот.
(И я прям ахренеть как себе благодарен за то, что понял это лет в 20, а не в 35)
Чтоб в прокрастинацию не впадать:
— продумывай план не дальше чем 2-3 хода наперед. И сразу же выполняй первый шаг.
— изучай теорию не больше, чем ты сможешь применить прямо сейчас. Когда применишь — появятся другие вопросы — пойди еще поучись. Но тоже порционно, не перегибай.
— как только появилась идея или мысль — сразу же старайся реализовать ее. Не спланировать, не изучить, а сделать хотя бы один шаг к реализации.
— заведи себе привычку каждый день делать 1-3 важных действия в направлении мечты(своих целей). Если сделал — прокрастинируй до конца дня на здоровье.
— Мое любимое: ставь себе дедлайны на принятие решения. Ну только не "неделя", а "15 минут". Ставишь таймер и говоришь себе: "через 15 минут я приму решение по этому вопросу, какое приму — так и пойду дальше". И так и сделай.
Вот это вообще дзен результативности. Ты удивишься, но когда начнешь так поступать, то поймешь что именно такие быстрые решения — самые верные решения которые ты когда-либо принимал.
986 views09:16