ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК ЛОМНОВА

2022-10-23 19:40:08 ЭКСПРЕСС МАРФОН
ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ПРОЕКТ

Такой формат марафона стартует только в декабре. Раз в год.

Любая удобная вам дата старта с 24 ноября. Можно начать и 1 декабря, и 10 декабря. Программа питания останется у вас

Написали мне в любой день, получили задание по продуктовой корзине, подготовились, прислали вес и замеры и начинаем

Общий единый чат, формат отчётов раз в неделю и тарелки фото отчеты

Питание СТРОГО по моему меню, моей программе питания составленный специально в рамках этого марафона

Меню:
Бюджетное
Простое
Доступное
Сбалансированное
Рассчитано на плавный и стабильный сброс веса
Подойдёт для всей семьи

Прописана продуктовая корзина в гр на одного человека, сам рацион, и если необходимы уже прописаны рецепты

Продумано чередование дней по вашему желанию, можно готовить на 2-3 дня сразу, а также продуктозамещение. Можно какие то дни выбирать и есть только их, а дни которые не нравятся не использовать

Марафон без лишней информации. Без загруза понятиями и терминами, без обучения, больших затрат времени и средств на него

Отдельно приобрести меню НЕЛЬЗЯ

Финал 26-27 декабря

цена всего 1300 рублей

Запись Whats'app +7-903-348-88-99 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:37:22 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:34:15 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:33:27 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:32:46 Это я была на обзоре салона цветов Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:31:37 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:30:49 Это я как раз первый раз приехала на обзор в ELIS и LALIS Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:30:28 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:28:45 ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗА КОПЕЙКИ
Старт с 1 ноября по 1 декабря

ШКОЛА ПИТАНИЯ
МЕНЮ, ОБУЧЕНИЕ, КОНТРОЛЬ

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА ПО ЖЕЛАНИЮ

ЧТО ЕСТЬ ВСЕГДА?

мини чат до 15 девочек, нет кураторов, общение только со мной. 24/7 контроль и поддержка, ответы на ваши вопросы
Индивидуальный подход, не надо менять привычный образ жизни!
время приёмов пищи, количество приёмов пищи, бюджет и продукты все подстраивается под вас, если есть мед показания, противопоказания их будем учитывать
учу питанию от и до, формат тексто-аудио лекций
Обучение составлению рациона ⠀и меню тоже будет
это не займёт много вашего время, будет интересно, жить в чате не придётся
Уход за кожей, борьба с целлюлитом входят в стоимость
психологическая поддержка, выход из зажоров, мотивация, работа с головой и образом мыслей
море проверенных рецептов
общий чат (по желанию) девочек со всех стран и городов худеющих со мной для общения

антицеллюлитная комплексная программа состоит из 2х текстовых подробных документов (гайдов) структурирующих знания теория+практика
что такое целлюлит?
причины возникновения?
как развивается целлюлит?
виды целлюлита?
И самое важное комплексный подход на практике как убрать с примерами бюджетных средств и средств которые можно применять в домашних условиях
Подробно расписанные в текстовом формате (гайд) правила питания До и после тренировок и в зависимости от времени тренировок
МЕНЮ с рецептами и кбжу и фото в текстовом формате
примеры рационов по программе на 14 дней
Могу дать РЕКОМЕНДАЦИИ по БАДАМ, С ФОТО ПРИМЕРАМИ И
И многое другое ПО ЖЕЛАНИЮ

В ЧАТЕ НЕ БОЛЕЕ 15 ДЕВОЧЕК

Все вопросы Whats'app +7-903-338-88-99 Открыть/Комментировать

2022-10-23 19:28:40 Открыть/Комментировать