2022-05-19 13:49:02
Рабочая тетрадь для подростков: Осознанное внимание. Готовый комплект для занятий.
Пособие для детских и подростковых психологов, педагогов и родителей.
300.00 ₽
Что такое осознанное внимание?
Практики осознанного внимания, помогают лучше справляться с эмоциональными перегрузками, не думать с тревогой о будущем и не ворошить без конца прошлое, развить навык управления внимания и повысить его концентрацию и так далее.
Все что нужно тебе, это каждый день уделять 10 минут для тренировки навыков осознанного внимания. Ведь тренировка ума, аналогична изическим тренировкам, фитнесу.
Возраст применения: 11+
Форма работы : индивидуальная и групповая.
В комплекте:
17 рабочих листов;
карточки с дыхательными техниками и техниками на заземление;
дневник для отслеживания эффективности техник;
бонус.
Материал выдается в форматах:
pdf (для печати);
jpeg (для дистанционной работы).
Купить по ссылке: https://taplink.cc/logoprofy.ru/o/3e56c4/
437 viewsedited 10:49