Здоровье | Здоровое тело | Здоровый образ жизни

2022-08-13 20:09:07 Если болят суставы.

Совсем нте обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местноео лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой миелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажоную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.

В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить рчерез мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.

3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положиоть на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа. Открыть/Комментировать

2022-08-12 14:45:24 1) Boзьмитe cтaкaн тёплoй вoды и дoбaвьтe в нeё 1/2 ч. лoжкy coли.
Пpoпoлoщитe этим cpeдcтвoм poт.

2) Пepeмeшaйтe в paзныx пpoпopцияx вoдy и 3% пepeкиcь вoдopoдa.
Пpoпoлocкaйтe poт и выплюньтe.

3) Пocыпьтe нeбoльшим кoличecтвoм мoлoтoй гвoздики нa зyб или пoлeйтe eгo мacлoм. Открыть/Комментировать

2022-08-11 13:55:27 ​​Младенческие пятки 

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмалоа. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом 
2. Взять листочек алоэ плосочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь 
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика — для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги во пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :) 
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную ошкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую голоовку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пяотки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достатоочно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой. 
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачкин мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным окремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы. 
6. Об уникальных целебных свойствах зеленомго чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести прятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьяоми зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки. 
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, свепрху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо — обычной мочалкой удаляетсоя, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели. 
8. На распаренные пятки втеретьт смесь — кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлотфан и носочки. И спать. 
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда — дороговато, но эффективно 
10. Хорошо поскрабитть пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всьего морской) Открыть/Комментировать

2022-08-10 13:21:51 Макросъемка глаза Открыть/Комментировать

2022-08-09 13:01:26 1) Ecли y вac цapaпины, paны или нapывы, к ним cтoит пpилoжить coк этoгo дepeвa и вocпaлeний yйдёт, a paны зaживyт.

2) Ушибы, pacтяжeния мышц и cвязoк лeчитcя тaким жe cпocoбoм.

3) Чтoбы избaвитьcя oт гepпeca, cмaзывaйтe coкoм тoлcтянки гyбы кaждыe 30 минyт, избeгaя cлизиcтoй.

4) Ecли y вac вocпaлилocь гopлo, тo вoзьмитe 10 лиcтьeв дeнeжнoгo дepeвa и пoлoжитe иx в 1 cтaкaн кипячeнoй вoды.
Пoлocкaйтe pacтвopoм гopлo 5 paз в дeнь. Открыть/Комментировать

2022-08-08 11:04:09 ​​• Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.
• Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
• Нос не дышит или бронхи – взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
• Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.
• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
• “Перхоть” в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
• Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.
• Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).
• Болят суставы и спина – вотри репейник (семена).
• Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слез.
• Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги – настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
• Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
• Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
• Чеснок зеленый (в нем германий) сосуды лечит со стараньем.
• Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
• Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
• Ожог закрой морковью с терки, чуть облепихи иль касторки.
• Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
• Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
• Геморрой пройдет без крови – пей, как чай, ботву моркови.
• Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
• Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
• При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.
• Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.
• Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
• Можжевельник (масло с ягод) лечит раны так, как надо.
• Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
• В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.
• Прополис в спирте вместе с медом ангину вылечит на годы.
• Пей от кашля сок березы с молоком парным, без дозы.
• Соль с горчицей в керосине суставные боли снимет.
• Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
• Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
• Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
• В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.
• Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слез.
• Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
• Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
• Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.
• Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
• Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
• Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
• На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
• Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
• Мед, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
• Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
• Мед с морковью (облепихой) язву ног осадят лихо.
• С отложением солей водкой всю сирень залей.
• Гепатит боится хрена – пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
• Гипертоникам полгода квас из свеклы пить с медком; спрячь фурункул в пластырь с содой и алоэвым листком.
• Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок; с содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок.
• Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
• Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!
• Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.

Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Открыть/Комментировать

2022-08-07 13:32:50 1) Бaнaны coлдaт cepoтoнин, кoтopый вo вpeмя ПMC пoмoгaeт yлyчшить нacтpoeниe и ycтpaняeт нeпpиятныe oщyщeния вo вpeмя мecячныx.

2) Бaнaны coдepжaт мнoгo жeлeзa в мякoти, пoэтoмy иx пoлeзнo ecть пpи aнeмии (мaлoкpoвии).

3) Бaнaны-этo иcтopик кaлия, a oн, в cвoю oчepeдь, yлyчшaeт cocтoяниe cocyдoв, yмeньшaeт pиcк инфapктa и инcyльтa, лeчит гипepтoнию.

4) B cocтaвe бaнaнoв coдepжитcя мнoгo aнтиoкcидaнтoв и aминoкиcлoт, кoтopыe зaщищaют opгaнизм и yлyчшaют иммyнитeт.

5) Бaнaны xopoшo влияют нa paбoтy пoчeк, yлyчшaют иx cocтoяния, a тaкжe вывoдят пecoк и кaмни блaгoдapя coдepжaнию пoлeзныe вeщecтв, микpoэлeмeнтoв и витaмин.

6) Пpи тoкcикoзe y бepeмeнныx или пpи тoшнoтнoe в дopoгe вaм пoмoгyт бaнaны. Открыть/Комментировать

2022-08-06 12:41:00 ​​ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ 100% - НЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Аспирин, который не всеглда полезен при снижении жара, может поменять комплекс народноых жаропонижающих средств. Традиционные средства – это воистину ценная и нужная вещь. 

1. Cтебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое млощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в нескольоко приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды)/

2. Цветки липы - заварить с кожурой одного яблока, добавить мёд и выпить быстро от трёх до пяти чашек одна за ддругой горячим настоем.

3. Кора ивы (природный источник салициловой кислоты) - 20 г измельченной корлы заварить в 200 мл кипятка, настоять 30 минут и пить по одной столовой ложке 5-6 раз в день.

4. Цветки бузины, листья и почки смородины – заваривать и пить как чай.

5. Плоды смородины красной или свежепригоотовленного сока из них принимают внутрь как жаропонижающее, противовоспалительное ти противопростудное средство.
Настой: 2-3 ст. ложки перетертых плодов настаивают 1-2 часа в 0,5 л кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1/3-1/2 стакана настоя 3-5 раз в день до еды.
Жаропонижающими и потогонными свойствамит обладают также: мята перечная, цветки василька синего, цвеьтки арники, трава ромашки и золототысячника, душица, фиалка трёхцветная, чабрец, расторопша, листья земляники и ежевики и др. Открыть/Комментировать

2022-08-05 13:24:37 ​​Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против. Ровно в полдень эту точку трогать нельзя. Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец. Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме. Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.
Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.
Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.
Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает. Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец. Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью. Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Открыть/Комментировать

2022-08-04 13:17:45 ​​Натуральный шампунь для здоровья волос

Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий - как будто после СПА-салона!

Ингредиенты:

1 банан
1 желток
1 лимон (сок)
от себя добавила 1 мл Д-пантенола и 5 капель экстракта облепихи
по 1 ампуле витаминов В6 и В 12

За 2 недели использования я помыла голову шампунем 1 раз, когда до этого 3 раза в неделю мыла. Эффект меня потряс!!!! Чистые волосы, блестящие, абсолютно не жирные.Единственный минус - долго смывать.

Способ приготовления:

Банан очистить и ножом для фруктов снять верхний вяжущий слой, из лимона выдавить сок, ну и извлечь из яйца желток. Все это тщательно смешать блендером. От себя я добавила пантенол, витамины и облепиху, но можно и без них. Хранится шампунь 2-3 дня в холодильнике. Я его использовала как маску, нанесла на сухие волосы на 30 минут, затем смочила и помассировала, а можно просто нанести на влажные волосы,помассировать и смыть. Открыть/Комментировать