Что такое осознанность и как её практиковать? Осознанность – | Исцеляющие Медитации

Что такое осознанность и как её практиковать?

Осознанность – главный ключ к управлению реальности.

Человек, который придает значение этому вопросу и считает необходимым развивать в себе осознанность, идёт по верному, благому пути. Он хочет изменить себя ради счастья и достижения цели. Он сфокусирован на собственных желаниях и потребностях, а значит находится в тесном контакте с внутренним Источником.

Что же такое осознанность?

Осознанность – это умение управлять внутренними чувствами, мыслями и образами, а также умение правильно распознавать их. Не стоит путать осознанность и контроль…

Продолжение статьи по ссылке :
https://space-meditation.com/?p=72573&preview=true&v=f9308c5d0596

А вы готовы развивать осознанность?