Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Михаил Литвак Fan канал

Логотип телеграм канала @litvak_fan — Михаил Литвак Fan канал М
Логотип телеграм канала @litvak_fan — Михаил Литвак Fan канал
Адрес канала: @litvak_fan
Категории: Цитаты
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.22K
Описание канала:

Благодарю, что подписались! 🤗
Я администратор канала @zimovaolga
Михаил Ефимович Литвак - психолог и психотерапевт с 40-летним стажем работы, один из самых известных психологов России, кандидат наук.

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал litvak_fan и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2022-05-28 12:56:59 Постель на третьем месте.

Канадские исследователи главными для создания крепкой семьи считают общее мировоззрение и похожие гастрономические пристрастия. На третьем месте – интимные отношения, а на четвертом – желание гладить друг друга.

«Любовь – не когда смотрят друг на друга, а когда смотрят в одну сторону», – отметил Михаил Литвак.

 В современном обществе люди вступают в брак по самым разным причинам, кроме одной истинной – чтобы строить семью.

«Я сам исследовал семьи. На 11 тысяч семей нашлись три счастливые. Но что самое главное, только счастливые семьи нормальны. Остальные – это патология, сожительство двух несчастных людей».

Причиной такой ситуации психотерапевт считает плохое воспитание и неумение думать: вступать в брак нужно, только являясь физически здоровым, духовно развитым и материально состоявшимся человеком.

А истинная любовь, по мнению Михаила Литвака, «это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви... На протяжении времени любовь становится все сильнее и сильнее… А если ее изначально не было, то становится хуже и хуже».

Искать спутников жизни лучше всего на работе, потому что видно, как человек состоялся. Людей, знакомящихся на вечеринках или в ночных клубах, эксперт назвал собранием лгунов.

При этом модную сейчас теорию о том, что женщина должна вдохновлять мужчину, оставаясь в тени его успеха, психотерапевт отверг. «Вы путаете мужчину с брюконосителем. Мужчине не нужно, чтобы его вдохновляли. Он сам вдохновлен от своей работы и ее результата. Нельзя жить ради женщины или ради мужчины», – отметил Михаил Литвак.


ПОДЕЛИТЕСЬ, КАКИЕ ГЛАВНЫЕ 4 ПРИНЦИПА В ВАШЕЙ СЕМЬЕ И В КАКОЙ ОЧЕРЕДНОСТИ?
2.1K views09:56
Открыть/Комментировать
2022-05-09 16:00:36
1.8K views13:00
Открыть/Комментировать
2022-05-09 16:00:30 Есть много людей, живущих в таком сценарии. Они что-то начинают. У них все вроде бы получается, но перед самым концом им не хватает последнего усилия для того, чтобы закатить камень на вершину и отдохнуть. У этих людей масса незавершенных дел, часто не закончено образование. Они занимаются многими видами спорта, но нигде не могут достичь вершины. Они никак не станут руководителями.

Когда-то и я сам был в сценарии Сизифа. Я брался за многое, но ничего не доводил до конца. Я пробовал себя в нескольких спортивных секциях, пробовал изучать языки. В институте посещал несколько кружков. В одном из них, хирургическом, даже почти набрал материал для диссертации. Но… после окончания был призван в армию.

Там у меня неплохо все шло, но по административной линии. У меня была перспектива стать начальником госпиталя, но я по глупости отказался. Затем занялся неврологией и даже написал диссертацию. Но ВАК запретил защиты на эту тему. Затем я занялся психотерапией. Стало что-то получаться. Надо было дописать кандидатскую диссертацию по неврозам, дело уже шло к концу, но заниматься ею я уже просто не мог. Хотелось все бросить.

В это время мне попались работы Карен Хорни. Я ими увлекся. В одной из работ она писала, что невротиком движет одна фраза: «Стоит мне только захотеть…». В качестве примера она рассказала об одном учителе школы, который, читая статью, написанную его одноклассником, учившемся в школе хуже него, критиковал ее и говорил сам себе: «Стоит мне только захотеть, и я напишу такую статью, что…».

Я увидел себя со стороны. Ведь Хорни писала обо мне. Я был, можно сказать, первым учеником класса, но мои менее способные одноклассники достигли больших успехов, а я критиковал их достижения. Тогда я принял решение или закончить работу, или умереть. С большим трудом и муками, я все же закончил работу, и мне вдруг стало легче. И даже когда ее провалили на двух советах, больших внутренних переживаний у меня не было. На третьем совете я с успехом защитился, почти не изменив работы. С тех пор я всегда стараюсь все свои дела довести до конца.

Автор: @litvak.me
#литвак #михаиллитвак #цитатылитвака
1.8K views13:00
Открыть/Комментировать
2022-04-12 10:29:04 Михаил Литвак:
2 простых правила о принципах общения


1. Принимай предложение с первого раза, не заставляй себя упрашивать. Принимай предложение с первого раза, второй раз могут не предложить.

Правило очень важное. Навеяно латинской пословицей «Bis dat cito dat» («Дважды дает тот, кто дает быстро»). Если не можешь сразу же приступить к делу, дай принципиальное согласие. Ведь именно его ждет деловой партнер, когда делает предложение. У нас почему-то принято давать согласие с третьего раза. Первый ход всегда должен быть положительным, во втором уже может звучать мотивированный отказ. «Вы хотите пойти со мной в кино?» — «Конечно, с удовольствием. Когда, на какой фильм?» Потом можно отказаться, сославшись на неподходящее время, на нежелание смотреть этот фильм. То же самое и в бизнесе. При такой форме отказа сохраняются хорошие отношения с партнером.

Я специально приучал себя давать согласие с первого раза. Принимал приглашения к столу и в гости с первого раза. Вскоре узнал, кто и как ко мне относится. Так же я поступал и в делах. Дураки и нахалы это принимали за слабость и садились на шею. Их было легко сбросить. Умные, деликатные и часто нерешительные люди ценили это очень высоко и становились инициативными. Умение быстро давать согласие особенно пригодится, когда у тебя появится много конкурентов. Приглашают того, с кем легче договориться.

2. Перед тем как отказать, подумай; если уж отказал, будь тверд и не поддавайся на уговоры.


Прочитайте предыдущее правило. Там найдется объяснение и этому. Источники — восточный афоризм: «Уговаривать — значит насиловать» и знаменитая заповедь Иисуса Христа:
«… Не клянись вовсе… Но да будет слово ваше: „да, да“, „нет, нет“: а что сверх этого, то от лукавого». Кстати, тот, кто уговаривает, обязательно обманет или предаст. «Клянусь вам (уверяю вас, можете не беспокоиться и пр.), что все ваши счета будут вовремя оплачены!» Если так говорит твой партнер, можешь быть уверен, что все будет наоборот. Если отказал, значит, уже все обдумал!
1.9K viewsedited  07:29
Открыть/Комментировать
2022-04-11 10:12:07
1.5K views07:12
Открыть/Комментировать
2022-04-02 15:23:23 Хочешь быть полезным другим – живи для себя!

Стратегия жизни – жить для себя – приведет к тому, что ты станешь профессионалом высокого класса, будешь заботиться о своих партнерах по работе.
Ведь без заботы о них не извлечешь пользы и для себя.
Будешь хорошо относиться к жене, чтобы она тебя крепче любила.
Хорошо воспитаешь своих детей, чтобы они могли сами себе зарабатывать, а не сидеть у тебя на шее.
Позаботишься о своем будущем, чтобы не мешать жить своим детям, когда наступит преклонный возраст.

Михаил Литвак
#литвак #психология
1.7K views12:23
Открыть/Комментировать
2022-03-30 09:13:23
Самые сильные цитаты Михаила Литвака.

Жизнь — штука сложная. Бывают моменты, когда очень нужен мудрый совет, чтобы справиться с проблемой.
1.6K views06:13
Открыть/Комментировать