Психотерапия - это дорого? Поход к терапевту и вправду стоит | бобер або бібр, тільки дуже маленький

Психотерапия - это дорого?

Поход к терапевту и вправду стоит дороже, чем две бутылки пива после работы. Но всё еще дешевле, чем внезапные и безудержные онлайн покупки. Чем десятая пицца в месяц и регулярные анализы на половые инфекции.

Дешевле, чем все те вещи и действия, которые мы делаем, лишь бы справляться с той жизнью, которую уже не выдерживаем.

Увы, есть этот страшный парадокс, о котором я не устаю говорить.

Чем сильнее человек дезадаптивен и нуждается в помощи, тем меньше у него денег на квалифицированную помощь.

Потому что если бы он был способен зарабатывать и стабильно работать, то значит какая-никакая адаптация есть. Разобрался, как жить эту жизнь.

Тем временем терапия этим и занимается - адаптацией к реальности. Обучением навыкам саморегуляции и коммуникативным тонкостям поровну с крупностями. Показывает, что границы бывают и у тебя тоже могут. К ценностям возвращает и далее по списку.

Человек в терапии лучше понимает, как с ним можно, как нельзя. С большей вероятностью воздержится от обесценивания своих заслуг и возьмёт всё, что ему причитается. Денег стеснятся перестает. И себя. Это органично приводит к улучшению качества жизни.

Хотя это всё равно не панацея. Нельзя просто пойти в терапию, а через месяц-другой стать миллионером. Ради подобного эффекта вам к инфоцыганам, но там только пару раз жопу оближут по цене пяти сессий с доказательным терапевтом. А эффекта)))))))

Ладно, что это я. Терапия - круто.