НЕ СТАВЬТЕ ЦЕЛИ услышала я от одного youtube блогера. кот | Татьяна Лиснянская|Активный отдых
НЕ СТАВЬТЕ ЦЕЛИ
услышала я от одного youtube блогера. который активно пропагандировал мысль о бессмысленности постановки целей. Ведь если тебе что-то действительно надо, ты будешь делать и достигать любой ценой.
Возможно, в этом есть доля истины, но…
Занимаясь регулярно спортом никогда не было стремления перенапрягаться, пока дело не касалось соревнований. Мое тело меня вполне устраивает. Хотелось немного тонус добавить и на этом всё. Это и есть основная ошибка. Тонус в мышцах достигается простыми ежедневными шагами, но это не приносит должного удовлетворения, а большей мотивации у меня не было. Напрягаться ради тонуса в мышцах не хотелось.
Но оказалось, что есть мотивация, которая заставляет меня двигаться и тренироваться с нарастающим усилием - это соревнования. Причем соревнования не на скорость, а на преодоление себя. Посмотреть, на что я способна.
До рождения третьего сына я выиграла соревнования по прыжкам на батуте среди любителей.
И вот Гонка Героев 2020, как возможность поставить цель и достичь ее. Бешеная мотивация для тренировок. Я не одна, а с супер командой Романа Масленникова. Да, я волнуюсь, но это еще больше мотивирует меня расти.
Не бойтесь ставить большие цели. Цели, которые действительно будут вас зажигать и мотивировать.
"Отсутствие целей означает отсутствие понимания смысла жизни и отказ от действий. Наличие цели позволяет оценивать ежедневные действия и способствует более четкому распределению задач и ответственности. Цель — это стимул, она придает ценность каждому нашему дню, наполняет его бодростью и радостью." Коносуке Мацусита
А если вы еще не знаете, как найти свою цель и достичь ее, запишитесь прямо сейчас в личные сообщения на мою бесплатную консультацию , где мы вместе разберем текущее положение дел, поставим цель и составим дорожную карту на пути к ее достижению.
