Представляете, как было бы здорово не отвлекаться во время раб | Lionel Grand | Мотивация и Саморазвитие
Представляете, как было бы здорово не отвлекаться во время работы, а, отдыхая, не думать о работе. Не переводить будильник по три раза и не пить по пять чашек кофе в попытках включиться в дела. А еще чтобы важное не вылетало из головы, и чтобы всегда были силы на близких.
Звучит, как нереальное количество задач для одной жизни. Но на самом деле задача всего одна: вникнуть в то, как работает наш мозг. Это поможет понять, как мы можем ему помочь.
Об этом курс нейробиолога Веры Толченниковой «Как использовать возможности мозга».
Курс практический: мы разберемся во всем, что поможет нам почувствовать себя более собранными и счастливыми:
Поймем, как управлять эмоциями.
Научимся справляться со стрессом и выгоранием.
Освоим инструменты, которые помогут улучшить память.
Прокачаем креативность и гибкость мышления.
Узнаем, как хорошо высыпаться и меньше уставать.
В курсе 8 тем: в каждую входит несколько видео по 15−20 минут, которые можно посмотреть в записи в любой момент: за завтраком, в автобусе или перед сном. Курс легко вместить в свой график — ведь записи лекций будут доступны навсегда.
Записаться на курс можно по ссылке, и по промокоду LIONEL вы получите скидку 30%.
Не откладывайте, начало уже 6 марта!