Лина Арифулина

2022-07-08 10:17:29 Добро пожаловать в новый день!
Неделя была очень загруженной и напряженной в плане работы.
Передо мною сидели коллеги и я наблюдала за разговором:паузы, паузы , паузы ….. неловкость
И это все практически весь диалог.
Что делать таких случаях?
 
Если вы близки с собеседником, можно поговорить о ваших ощущениях. Часто это не приходит нам в голову, но с этого может начаться искренняя, близкая коммуникация, которая укрепит доверие между вами.

“Знаешь, мне всегда неловко в моменты таких пауз”
“Разговор как будто зашел в тупик, или только у меня такое ощущение?”
“Тебе как, комфортно будет немного просто помолчать вместе?”

Вполне возможно, что после этих фраз вы получите ответ, который откроет вам собеседника с совершенно новой стороны. Естественно, они годятся в разговоре с близким другом, родным или любимым человеком. В деловой среде или с незнакомцем использовать это с осторожностью.
 
Второй вариант: незнакомцы.
Подобрать тему, на которую собеседник живо отреагирует.
Люди быстро открываются и вступают в диалог, когда мы демонстрируем искреннюю заинтересованность ими.
Если вы зададите собеседнику вопрос о чем-то, что касается его, с большой вероятностью он раскроется, и диалог оживится. В этот же момент его уровень расположенности к вам возрастет, ведь вы уделили внимание самой интересной для него теме - ему самому. Манипуляция? В некотором роде. Но вы используете ее во благо.
 
“У вас прекрасный костюм! Превосходно сидит. Шили на заказ? ”
“В разговоре вы упоминали книгу <называем автора> - любите читать?”
 
Старайтесь задавать открытые вопросы, на которые невозможен односложный ответ. Конечно, ответить парой фраз можно на что угодно, но если вопрос касается собеседника, скорее всего ему покажется невежливым ответить вам холодно и небрежно.
Давайте использовать паузы для благо ))

Взаимопонимание — это не когда понимают слова, а когда понимают паузы Открыть/Комментировать

2022-07-04 06:34:23
Каждый из нас внутренне ищет признания, награды.
Это базовая потребность человека, отрицать которую бессмысленно.
От себя я благодарна за многие вещи. Например, за то, как я не боюсь пробовать новое и проявляться непривычными мне путями.

Совсем недавно мне сказали комплимент: « В вас удивительным образом сочетаются 2 вещи - масштабность и скромность» . В данном периоде времени это откликается в моей душе
 
Сегодняшнее упражнение заключается в поиске тех вещей, за которые вы могли бы наградить себя сами
 
Представьте себе: вы на сцене или на ковровой дорожке. Возможно, перед вами полный зал людей (или наоборот пустой)
 
С какими словами вам вручат вашу награду, цветы или импровизированную медаль?
 
Может, вы не сдались в сложные моменты? Или работали упорнее всех?

Я приставляю себя к награде ЗА:
 
… упорную работу до результата
… феноменальную терпимость по отношению к близким
… внимание к мелочам в любом деле
… исключительную ответственность
 
Придумайте свой вариант

Уделите себе время,
представьте это событие , почувствовав волнение , какие слова вы хотите услышать, в чем вы одеты - все очень подробно , чтобы выяснить, в какой или в каких категориях вы забираете награду
 
Вы этого достойны хорошей недели )
А в субботу можно сделать небольшую вечеринку )) Открыть/Комментировать

2022-07-02 09:52:12 Приветствую вас в новом дне!

Давайте постараемся найти в нем повод для улыбки, гордости за себя и удовлетворенности настоящим ))))
И как всегда, в выходные предложу вам несколько рекомендаций на неделю.

Тема “Как вы говорите”.

Голос, его звучание, качество вашей речи - также определяющие в том, как вас станет воспринимать собеседник.

Попробуйте регулярно петь.
Например, подпевать радио, пока едете в машине.
В любом месте петь. Не стесняясь . Как можете ) это ваша Минута Славы ))
Сразу вы не почувствуете перемен, но вот спустя время регулярной практики…

ощутите раскрепощение, новый уровень владения вашим голосом, а также будете лучше себя чувствовать, меньше стрессовать

И давайте, хотя бы неделю сделаем вот что. Это просто. Каждый вечер подмечайте - удалось выполнить?
Все начинается с небольшого. Если это делать каждый день - то это может стать вашей лучшей привычкой и превратится в замечательное ваше качество.

Исключаем:

жаргон, нецензурная лексика
слова-паразиты
сленг

Сделайте «экологичным» мир вокруг себя.
Хороших выходных.
А с другой стороны зачем ждать понедельника?
Может начать сегодня ? Открыть/Комментировать

2022-06-29 00:08:54 Сегодня у меня было выступление , где было очень много текста. И он написан не мною.
Конечно , это усложнило ситуацию моего «говорения» . Уж очень не хотелось его произносить по бумаге.
Времени на подготовку было 2 дня .
Если вам такое предстоит, расскажу как я это сделала .
Это удобно использовать, если вы лучше запоминаете информацию на слух.


Перечитайте текст несколько раз и выпишите все новые, незнакомые слова,
А у меня их было много

Включите аудиозапись в телефоне и прочитайте его ещё раз .
прослушайте её несколько раз, одновременно следите глазами за текстом на экране монитора.
Для удобства , я разделила текст на части и прослушала каждую по очереди.
Особенно , это увлекательно в машине. Было много поездок в этот день .
Вместо музыки слушала
эту запись в течении дня .

дальше я «соревновалась» с собою.

включала запись , слушала абзац ,
останавливала запись , продолжала говорить сама .
Под конец, я проматывала запись ,
останавливая в любом месте , и с этого момента продолжала говорить .
Хорошая проверочка )
Мне было очень легко на выступлении . Текст я знала можно сказать вдоль и поперёк .
И это полезно ещё слушать себя со стороны : интонация , доходчивость, качество произношения . Открыть/Комментировать

2022-06-28 18:11:04 "Большая перемена" - грандиозный праздник собрал 10.000 школьников.
Песня Анет Сай "Не отпусти", саундтрек к фильму "Красная шапочка", пользовалась успехом!
Спасибо Анет Сай, артистам школы-балета Аллы Духовой Todes!

@anetsai
@todes_official

#сказка #детство #фэнтази #детскоекино #кино #краснаяшапочка #семейноекин #анетсай #todes #тодес Открыть/Комментировать

2022-06-28 11:21:37 Морозник удивительной красоты растение, которое было популярно еще в средневековье: считалось, что морозник защищает от колдовства, сглаза и злых духов, именно поэтому его сажали неподалеку от входа в дом или двор.
На шапке героини нашего фильма - морозник. Морозники долговечны, на одном месте растут десятки лет. Что говорит о стойкости и преданности, как наша Красная Шапочка.

@3fflowers

#сказка #детство #фэнтази #детскоекино #кино #краснаяшапочка #семейноекино #3fflowers Открыть/Комментировать

2022-06-26 06:58:07 Добрый день ) неделя была насыщенной в плане работы .
Во всю идёт продвижение нашего фильма « Красная Шапочка» стартуют проекты новые , которые мне дороги . И сегодня мне захотелось поделиться с вами о команде .

Команда для меня - это важная часть работы. Я давно поняла, одному ничего не сделать. Единомыслие основа плодотворном работы.

  Что лично важно для меня :
ИНТЕЛЛЕКТ
ЭНЕРГИЯ
ЧЕСТНОСТЬ
 
ИНТЕЛЛЕКТ
 
Как вы знаете, моя деятельность развернута в творческой сфере. Творчество напрямую коррелирует с интеллектом. Я уверена, что интеллектуальный труд не легче физического. Он так же изматывает, требует колоссальных затрат энергии. Более того, выполнять творческие задачи эффективно более 4 часов в сутки - весьма сложно, и это подтверждено научно.
Поэтому логично, что в своей команде я рада видеть игроков-интеллектуалов: умных, подкованных, эрудированных людей.
Насмотренность которых позволяет смотреть широко, а нестандартное мышление - погружаться в глубину.
 

 
ЭНЕРГИЯ
 
Я верю в энергию, причем не в эзотерическом, а в более практичном и твердом смысле.
Верю, что действительно красивые, большие проекты способны реализовать яркие, заряженные, энергичные люди. Кроме того, энергия - это еще и про совместимость. Совпадает ли наш взгляд на мир? Ценности? Внутреннее ощущение? Если да, у человека есть шансы работать в моей команде.
 

ЧЕСТНОСТЬ
 
Последнее в списке, но не по значимости. Честность - то, насколько открыто человек готов вести дела и диалог. Насколько он прозрачен в своих намерениях.
 
Для меня ценна деловая честность: не скрывать, не врать, не заискивать, не притворяться. С честными людьми мне по пути.
А как у вас ? Какими целями вы руководствуетесь по подборе команды ? Открыть/Комментировать

2022-06-23 21:15:21 https://vk.com/wall-213081624_3959 Открыть/Комментировать

2022-06-23 21:15:11 20 лет «Фабрике звёзд»! Мы с Яны Чуриковой открываем тайны легендарного проекта! Сейчас уже можно

Смотрите по ссылке - эксклюзивно в VK ! Открыть/Комментировать