Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

🍋 ты ок, даже если

Логотип телеграм канала @limontiok — 🍋 ты ок, даже если Т
Логотип телеграм канала @limontiok — 🍋 ты ок, даже если
Адрес канала: @limontiok
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 661
Описание канала:

этот канал для того, что ты помнил главное: с тобой всё ок, даже когда так не кажется.
• за рекламой — к автору: Крис @limmonnaya
telegra.ph/reklama-06-03-5
• мерч: t.me/limonspasibo

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал limontiok и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-03-05 21:21:01 ты ок, даже если боишься смотреть на тех, у кого больше опыта.

люблю я листать пинтерест. почти вся моя лента сейчас в керамике. обычно авторов я не запоминаю: я там копаюсь для вдохновения и тренировки насмотренности, а имена я никогда не любила.

в эти выходные в городе проходил крупный маркет ceramania, посвящённый керамике (привет, СПб!). дай, думаю, съезжу, чисто с профессиональной точки зрения посмотрю, что люди настоящие (а не пинтерестные) делают и кого туда вообще берут участвовать.

ну и пошло-поехало внутри меня. а если я сейчас приеду, а там — всё идеально и совсем не как у меня, ни на капельку? типа я вообще не в трендах, безрукая, без чувства стиля, и мастера все такие будут кричать мне «у-у-у, видели мы твой самодельный мусор» — короче, что я пройдусь по маркету и пойму, что я самозванка и недостойна продавать свою лепку-хуепку.

в итоге я мысленно провела диалог с психологом, мол, мы исследуем, а не пиздим себя на чём свет стоит за всё, чего боимся.

и... не почувствовала себя ! а вдобавок кое-что поняла про то, куда хотела бы вести своё творчество, что мне точно не подходит, что важно предусмотреть, когда я сама буду участвовать, сказала несколько комплиментов мастерам и ощутила, что тоже могу там стоять.

и так прикольно быть в теме — уточнила у одного продавца насчёт техники изготовления, типа это же оно, да, а у неё аж глаза загорелись, и давай рассказывать)

бояться ок.
избегать чего-то — ок.
идти в это бережно к себе — бесценно
220 views18:21
Открыть/Комментировать
2023-03-03 21:12:05
ты ок, даже если вот так.
вообще я в детстве хотела стать учителем русского языка, потом поваром, а потом — счастливым человеком. а вы?
265 views18:12
Открыть/Комментировать
2023-03-01 20:20:09 хочу разыграть что-нибудь из своей керамики (да, прикиньте, я ещё и керамист) за репост чего-нибудь куда-нибудь.

знаю, что я ок, если никто не поучаствует, но, пожалуйста, для моего спокойствия, поставьте , если поддержите подобную затею, чтобы я понимала, стоит или не стоит её устраивать.
392 views17:20
Открыть/Комментировать
2023-03-01 00:01:31
поставить реакцию =
поддержать и обнять

(это «ты ок» из моей анкеты — заполняй и ты, если нужно чем-то поделиться)
427 views21:01
Открыть/Комментировать
2023-02-24 22:22:01 ты ок, даже если хочешь поздравить с днём рождения человека, с которым лучше никогда больше не общаться. и да, такая дата, а бывший родился, прикиньте
648 views19:22
Открыть/Комментировать
2023-02-23 23:22:49 ты ок, даже если хочешь пить антидепрессанты дальше.

мне уже несколько раз говорили «воу-воу-воу, ты крутышка, что решила слезть с них! это очень смело». я усмехаюсь, продолжаю плакать и такая, блять, если б я знала, что будет так, попросила бы себе пожизненную дозу.

сегодня был 13-ый день без таблеток. я пила их с декабря 2021. около года «нормальности». около года лучшей версии себя. год, когда вокруг рушилось всё, а я, наконец-то, не рушилась, а строилась. год моей адекватности) меньше осуждений себя и других. время, когда я думала, что я молодец, что ведение этого канала вытаскивает меня из прежней ненависти и непонимания происходящего и что теперь-то я справлюсь!

и вот я снова без таблеток, пиздец. в первые дни я понимаю, что каждое происшествие — это маленький конец света. потом я хочу что-нибудь с собой сделать после небольшого недопонимания с подругой. затем я плачу на дне рождения у мамы от дикой нехватки её внимания. затем я плачу уже от умиления, просматривая море рилсов с детьми и животными. где-то там же я плачу от того, что, возможно, ни первого, ни второго у меня не будет, потому что я не справлюсь. дальше я падаю на дно от того, что муж хочет поехать в спа на пару часов, а я — на целый день. я составляю плейлист песен, которые слушала последний раз в 14, закрываюсь в ванной и попеременно реву и пою где-то час — остро ощущая себя в тех самых 14 годах. ванна, слёзы, мысли, что никто не поймёт, и огромное желание свернуться калачиком рядом с мамой и братом. сегодня утром я просто начинаю плакать — точнее, я болею физически, и тупо нет сил справляться ещё и с головой. ругаюсь с мужем из-за мелочей. а не сделал ли он предложение лишь из-за того, что увидел меня на АД? пишу психологу и злюсь на неё, потому что именно она порекомендовала обратиться к психиатру. думаю, что можно было бы никогда не начинать и не узнать, насколько паршиво слезать с них и и как убого обесценивать весь предыдущий год, потому что, ну, всем же понятно — Кристина была классной только из-за колёс.

и у меня ещё есть остатки из последней пачки. и я могу пойти к психиатру и снова закидываться ими (только, мать вашу, каждый приём у него стоит 3-5 тысяч, что тоже выводит меня из себя))). а могу подождать, в надежде, что мой мозг перестанет охуевать от того, что качели просто спали всё это время, но никуда не делись.

как будто весь негатив глушился тяжёлым туманом, а кто-то припёрся пару недель назад и такой «Я ТУЧИ РАЗГОНЮ РУКАМИ». а я начала задыхаться от такой свежести, яркости и диапазона.

и я не уверена, что хочу поддержки. не отписывайтесь хотя бы, пока я это переживаю — мне будет достаточно.
628 viewsedited  20:22
Открыть/Комментировать
2023-02-22 20:52:01 ты ок, даже если пишешь что-то в общий чат, не получаешь даже жалкой реакции на сообщение, и удаляешь его (я так прислала сегодня одним товарищам рилс улыбнуться.... ненавижу общие чаты )
451 views17:52
Открыть/Комментировать
2023-02-20 20:58:55 а вообще сегодня муд такой:

ты ок, даже если плачешь из-за того, что заболела
621 views17:58
Открыть/Комментировать
2023-02-20 20:56:52 кстати, дорогие окнутые!

если вы напишете девочкам из Обни, что пришли по рекомендации от Кристины и кинете ссылку на меня (@limmonnaya), то получите скидку в 400₽ на любой движ (и это не потому что я суперблогер, а потому что у ребят такая система порабощения мира)))
594 views17:56
Открыть/Комментировать
2023-02-19 18:19:01 и ты ок, даже если писатель, но не пишешь.

тут даже не все знают, что я писатель, хехе. спасибо Гере за то, что напомнил, что я всё ещё хочу писать. что я смотрю на то, что у него есть печатная книга, и люто завидую. даже не думая, насколько она успешна и монетизирована — просто тому факту, что она есть и её можно потрогать.

и вот что любопытно — только на днях я задумалась, а не антидепрессанты ли отодвинули меня от письма? ведь письмо это что — это зачастую боль, а не хи-хи, ха-ха) а я притупилась, по всем фронтам. да, были другие моменты, которые застопорили меня. но что если не быть писателем — это жертва спокойствия (читай, принятия АД)? стоит ли оно того?

потыкайте, пожалуйста, в реакции, если вам интересно узнать про жизнь на антидепрессантах, писательство или ещё чего, а я пока пойду дальше подумаю.
539 views15:19
Открыть/Комментировать