Как получать энергию от своих действий?
Для меня - это быть в фокусе в моменте.
Это когда ты включен в процесс на 100%, когда делаешь искренне.
Это когда заканчиваешь и аж подпрыгиваешь:
“Да, ДАА,я блин это сделала! КТО МОЛОДЕЦ
? ЙЯ
МОЛОДЕЦ
!»
Как только ты совершаешь действие “из под палки”, “сцуко…ну наадо же!” - энергия падает. Вот это “надо” высасывает все твои ресурсы.
И не важно о каком действии идет речь: ранний подъем, приготовление еды, уборка дома, подготовка контракта, проведение переговоров, поход в спортзал - абсолютно не имеет значения.
Главное - кайфовать от процесса. Когда кайфуешь - тогда и заряжаешься.
Другой вопрос: как сделать так, чтобы кайфовать, а не заставлять себя. Ну это уже совсем другая история))). Хорошая новость - этому можно научиться
