Вчера делала интервью с потрясающим человеком. Зовут его Саша | Smartoctopus: для родителей подростков

Вчера делала интервью с потрясающим человеком. Зовут его Саша Галицкий, он когда-то сто лет назад переехал из Москвы в Израиль, занимался дизайном и всяким разным, а в какой-то момент открыл передвижную студию резьбы по дереву для стариков. И он с этой студией приезжает в разные дни в несколько домов престарелых и вместе с 80-90-100-летними людьми вырезает из дерева скульптуры.

Все, что Саша узнал про стариков за последние 20 лет, это невероятно интересно! Потому что по сути что мы вообще знаем про этот возраст? Про детскую психологию много всего, про подростков поменьше, но тоже много, про всякие кризисы 40 лет, кризисы брака и прочее – много! А про то, что ощущает человек в старости? И как общаться с пожилыми родителями, которые вдруг начали капризничать, лезть с дурацкими советами и вообще, честно сказать, раздражают своей упертостью?

У Саши есть отличная книжка – я ее прочитала ровно за час, написано очень легко, весело, вот как будто читаешь чей-то веселый блог, но про очень важное. Называется она “Мама, не горюй. Как научиться общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума?”

В книге этой Саша очень честно и даже порой жестко признает: со стариками может быть тяжело, они могут раздражать, но для их поведения есть причины – их он как раз и объясняет.

После прочтения книжки прям отпускает. Вот реально. Становится куда проще понять: все наши сражения с ними бессмысленны. Это уже МЫ взрослые, мы. А они – все больше уже нет. И мы не их маленькие дети, которые все ждут и ждут похвалы и обижаются на критику. И если знать, почему именно они ведут себя именно так, то общаться без раздражения становится легче.

Вот держите два отрывка, которые мне особенно понравились! Хотя, там вся книга чудесная совершенно.

“Ни один — подчёркиваю, ни один — из огромного количества старых, пожилых стариков, с которыми я имею
счастье ежедневно общаться вот уже второй десяток лет, не является в моем представлении полностью адекватным
человеком — по крайней мере с точки зрения, норм, принятых для нашего с вами возраста. Пожилые люди живут в других, отличных от наших, системах координат. Есть только один способ улучшить наши отношения с ними. Один-единственный способ сделать эти отношения легкими и простыми. Этот способ заключается в том, чтобы понять и принять, что лучше эти отношения уже не будут никогда. И легкими и простыми тоже никогда не будут.
Нужно найти в себе силы, чтобы дать старикам возможность быть такими, какие они есть. Уважать их детский выбор. Выполнять глупые просьбы. Не относиться серьезно к их идеям. Соглашаться на странные требования. Не спорить с ними, когда они говорят абсолютную и очевидную чепуху. Потому что — зачем? Какой смысл?

— Мама, какой кофе ты хочешь?
— Растворимый, самый дешевый!
— Хорошо.

Наша задача ведь не в том, чтобы мы могли ими гордиться, а в том, чтобы сделать оставшееся им время максимально комфортным и приятным. Это очень разные задачи”

И ЕЩЕ

«Правила — простые. Надо  принимать  отрицательную энергию, направленную на нас в виде незаслуженных обид, бессмысленных нравоучений и прочих неприятностей и огорчений, быстренько менять у этой энергии знак минус на плюс и возвращать ее обратно уже в виде энергии положительной. Звучит сложнее, чем сделать. Объясняю. Допустим, старики нас вызывают на скандал. В этот момент просто необходимо увидеть в своём старом сопернике не хитроумного оппонента, сильного противника и агрессивного соперника — а старого, немощного, больного и беспомощного человека. В принципе как раз того, кем он на самом-то деле и является. Конечно, не ответить на агрессию родителей трудно. Почти невозможно. Но трудно (внимание!) только первые полсекунды. И если в эти полсекунды удержаться от справедливого гнева и, наоборот (бумеранг!), ответить энергией положительной — то начиная уже со второй полсекунды нам становится намного легче. Легче потому, что не поддались. Что удержали руль. Вы ведёте.