Продолжительность жизни в Испании Испания занимает 2 место в | 🇪🇺 Эмиграция в Европу

Продолжительность жизни в Испании

Испания занимает 2 место в Европе по продолжительности жизни.

В 2021 году примерный возраст выхода на пенсию составил для мужчин 67 лет, для женщин 65.

Средняя продолжительность жизни 83,3 года.

Секреты долголетия просты:
Испанцы умеют расслабляться. Здесь даже есть поговорка «Trabajamos para vivir, no vivimos para trabajar», что переводится как «Мы работаем, чтобы жить, а не живем, чтобы работать».
Они много отдыхают на свежем воздухе и в кафе, встречаясь с друзьями и родственниками.
Рацион многих испанцев состоит из морепродуктов, зелени, овощей, фруктов, орехов, бобовых, оливкового масла. Что тоже хорошо сказывается на их здоровье.
Жители Испании любят спорт: пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание, теннис, футбол. Во всех городах есть бесплатные тренажеры на улице/в парках, и они там никогда не пустуют.
Испанские пенсионеры в своём возрасте проживают жизнь на полную катушку: посиделки в баре, спорт, получение новых знаний, походы в кино и на выставки, путешествия, и многое другое.