Бюджетный и оочень вкусный ужин
Это самый классный способ приготовления стейка из капусты. Я перепробовала кучу рецептов теперь готовлю только так!
Ингредиенты:
молодая капуста 1 небольшой кочан
куриные голени/окорочка 1 кг.
соль/специи
масло 10 гр. (смазать капусту)
Соус для курицы:
майонез/сметана/масло 1,5-2 ст.л.
соевый соус 2-3 ст.л.
чеснок несколького зубчиков
Молодую капусту режем на небольшие стейки, у меня получились 4 шт. с кочана. Выкладываем её в форму для запекания/противень.
Солим, добавляем специи. Я взяла адыгейскую соль, копчёную паприку и сушёный чеснок. Сбрызгиваем немного маслом.
Выкладываем наверх мясо и готовим соус. Смазываем соусом.
Отправляем в духовку на 45 минут при 180*
Без преувеличения это безумно вкусно, от капусты не ожидала такого
#рецепты
Рецепты | Лайфхаки
