Лайфхантер

2021-08-24 21:04:44 ​Жыр или не жЫр? Всё-таки жир.

Жиры – это ценные вещества:
– Участвуют в синтезе гормонов
– Дают организму энергию
– Требуются для построения оболочки клеток (клетки мозга – это вообще на 60% жир)
– Стимулируют синтез желчных кислот
– Помогают усваиваться жирорастворимым витаминам (А, D, E и К) и многим другим нутриентам
– Поддерживают обмен веществ
– Предупреждают развитие атеросклероза (регулируют уровень плохого и хорошего холестерина) Открыть/Комментировать

2021-08-22 16:56:00 ​ТОП-3 гаджета «Сам себе доктор»

1. Что с артериями? Этот гаджет был выпущен в 2016 году акомпанией Aum Cardiovascular. Он помогает контролировать ширину артерий. Принцип прост: нужно приложить аппарат к груди человека на несколько минут. Турбулентность, возникающая при переходе крови через артерии, создает звук, который принимается и интерпретируется устройством.

2. Поиск вен.
SAGIV помогает врачам точнее находить вены пациента, что позволяет качественнее устанавливать и извлекать катетер. В комплект входят электрический зонд и инфракрасный сканер.

3. Вилка для борьбы с лишним весом
«Умная» вилка снабжена аккумулятором и умеет определять момент, когда еду с нее отправляют в рот. Вилка заметит, если ее владелец будет есть слишком быстро, и просигнализирует о нарушении вибрацией и светом. А также электронный помощник в борьбе с лишним весом фиксирует продолжительность каждого приема пищи и высчитывает оптимальное время, которое необходимо для каждого застолья.


Вкалывают роботы, а не человек.
А вообще крутые штуки, согласны? Открыть/Комментировать

2021-08-20 19:12:11 На злобу дня Открыть/Комментировать

2021-08-20 19:05:10 ​Мозги с глазами.

Буквально на днях ученые из Университетской клиники в Дюссельдорфе (Германия) поделились интересным событием: впервые был выращен органоид мозга с глазными пузырями! Почти мозг с почти глазами! Примерно за два месяца в «глазах» выросли разные типы клеток сетчатки, ткани хрусталика и роговицы. Более того, эти глазные пузыри наладили нервную связь с органоидом мозга и стали реагировать на свет с разной интенсивностью. Причем развивались они с той же скоростью, что и у человеческих эмбрионов. А это значит, что такие «мозги в пробирке» можно использовать для изучения болезней и тестирования лекарств. Открыть/Комментировать

2021-08-18 21:49:25 ​Кальций – это не только ценный мел.

Говорят, надо есть молочку, чтобы были зубы хорошие. А что там в составе? Правильно, кальций. И в молочных продуктах, и в зубах! А ещё в костях, волосах, ногтях и много где еще. Вот топ-10 полезных дел, которые минерал выполняет в организме:

1. Крепкие зубы и кости. А ещё волосы и ногти. Заметили, что слоятся ногти, становятся ломкими волосы, рушатся зубы – это сигнал о большом дефиците ценного минерала.
2. Правильная работа нервной системы. Замечено, что у тех, кто находится в стрессе, резко падает уровень кальция.
3. Нормальная сократимость мышц. Если не хватает кальция, могут начаться судороги.
4. Свертываемость крови. Долго не останавливается кровь из пореза – мало кальция в крови.
5. Упал иммунитет, часто простужаетесь – опять нехватка кальция.
6. Аллергия на всё вкусное или пушистое – надо увеличить кальций в рационе.
7. Проблема с гормонами – тоже он, кальций.
8. В организме есть очаги воспаления, которые долго не проходят, инфекции «свили гнездо» и мучают вас годами – надо кальций!
9. Плохо работает кишечник, не может нормально переваривать пищу – опять нехватка этого серебристо-белого минерала.
10. Семейная пара долго не может завести малыша – и снова кальций.

Тоже иногда тянет погрызть мел? Открыть/Комментировать

2021-08-16 17:04:41 ​Эпоха Терминаторов уже наступила.

В 21 веке никого не удивишь бионическими протезами: людям успешно заменяют ампутированные конечности стильными протезами, которые управляются электроимпульсами.

Чем они отличаются от косметических?
Бионический протез заменяет утраченный орган и выполняет его функции. Важно: к бионическим не относят косметические протезы, которые просто создают видимость руки или ноги. Например, рука, которая не двигается, а просто висит — это косметический протез. А если она может сгибаться и двигать пальцами — бионический.
Самые крутые из них соединены с мозгом и отвечают на его сигналы напрямую, минуя мышцы.

А что ты выберешь? Открыть/Комментировать

2021-08-06 18:06:21 ТОЛСТЕЕШЬ ДАЖЕ ОТ ПОЛЕЗНОГО?

Всё дело в гликемическом индексе. От него зависит, какая доля глюкозы во всех углеводах в каком-либо продукте и, значит, насколько повысится уровень глюкозы в крови через 2 часа после приема пищи.

Чем выше гликемический индекс, тем больше сахара в крови. Сокращается выработка инсулина, происходит нарушение обмена веществ и как результат- ожирение.
Продукты с высоким ГИ можно употреблять только при необходимости повысить сахар при гипогликемии, а также при высоких физических нагрузках (например, если вы работаете грузчиком или идёте в поход с тяжелым рюкзаком), Всем, кто хочет снизить вес, рекомендую есть только продукты с низким ГИ и иногда – со средним.
Сравните, например, ГИ яблок - 30, дыни - 60 и фиников – 146. Вроде всё полезное, но для контроля веса подойдут яблоки и иногда дыня, а от фиников стоит отказаться. И так можно проанализировать любой продукт.

ЭЙ, ЯБЛОКО Открыть/Комментировать

2021-08-02 20:42:31 ​КРОВЬ, НАНОБОТЫ И БИОПРИНТЕР

1. 3D-биопринтинг
Из клеток, как из конструктора, собираются ткани и органы. Их выращивают послойно по инструкции согласно трехмерной цифровой модели на 3D-биопринтерах. С помощью регенеративной медицины уже научились производить кости, хрящи, кожу и роговицу глаза. Следующая цель — человеческий орган и его успешная пересадка.
2. Нанотехнологии на службе медицине
Размер НАНО – это в миллион раз меньше, чем размер муравья! Наноботы — это микророботы, созданные чтобы разбирать на атомы любые материалы и потом атом за атомом собирать из него новый материал или предмет. Уже сейчас в Южной Корее изобрели наноботов, которые находят и уничтожают рак!
3. Молодая кровь и парабиоз
Что такое парабиоз? Есть мнение, что регулярные переливания крови более молодых, физически крепких особей могут существенно замедлить процесс старения. И это уже происходит сейчас.
Исследования Стэнфорда и Гарварда показали, что пожилые животные при переливании крови молодых животных демонстрируют регенерацию во многих тканях и органах.
Верно и обратное: молодые животные при получении крови более старых животных стареют быстрее. Извлечь выгоду из этого виртуального источника молодости сложновато.

От админа: да, припоминаю, эти методы мы проходили в онлайн - школе. Наш биолог даже провёл VR экскурсию по каждой лаборатории, прааавдааа, пару скляночек и приборов поломать мы успели Открыть/Комментировать

2021-08-01 19:06:50 ​«А что будет, если не есть белок вообще или получать его слишком мало?» - спросите вы.

Белок - источник незаменимых аминокислот, т.е. таких, которые в организме человека не синтезируются, их ничем нельзя заменить.

Организм вынужден будет разрушать собственные ткани, прежде всего мышечные, чтобы восполнить нехватку пищевых аминокислот. Жир при этом может даже накапливаться, если диета богата сахаром или крахмалом. Тем более что при недостатке белка в рационе вы всё время чувствуете себя голодным и автоматически начинаете больше есть. Есть такое понятие – скрытое ожирение. Когда ты с виду вроде обычной комплекции, но в составе тела у тебя больше жира, чем мышц. Часто такое бывает при очень строгих диетах.
При недостатке белка сосуды становятся источёнными, дряблыми, начинаются проблемы с давлением. Организм начинает «отщипывать» кусочки от внутренних органов, пытаясь хоть как-то восполнить недостаток протеинов в питании. От этого со временем появляются кисты. Падает иммунитет, вы чаще болеете, любые повреждения кожи дольше заживают. Сильно нарушается гормональный фон и обмен веществ.
Кожа становится сухой, бледной, вялой. Быстрее появляются морщины, скрытые отёки. Волосы выпадают, становятся ломкими, сухими. Ногти тоже быстро ломаются, расслаиваются.
Ухудшается даже работа мозга: снижение концентрации, потеря памяти, апатия.

От админа: на днях поделюсь, как же считать свою норму? Лично я уже обжилась у вас и начала сотрудничать с крутой компанией, что создаёт уникальные продукты и можно не париться с тем, что же съесть Открыть/Комментировать

2021-07-29 14:53:59 ​ФУТУРАМА УЖЕ НЕ ШУТКА?

От админа: свой человечек в ЦРУ слил мне информацию из секретных лабораторий. И я подтверждаю, что это все – реальные идеи, ведь в моем будущем они работают! Сегодня я расскажу вам, на каком этапе находится современная наука и что уже сделано для спасения человечества и его улучшения как вида.
Как остановить старение и улучшить качество жизни? И чем кормить растущее число людей? Ведь Земля не растет, и все меньше ресурсов?!

1. Плохие крокодилы гены – теперь не беда
Первый метод - генная терапия: генетическая конструкция вводится в те клетки тела, в которых гены отсутствуют или неправильно работают. Второй метод - CRISPR-Cas9, программа-редактор, она позволяет вырезать и вставлять последовательности ДНК в клетках. Это – как стать боссом или прокачать ульту на максимум

2. Еда будущего – по клеточным технологиям.
Ученые разработали способы выращивать мясо, рыбу, создавать молочные продукты без использования реальных животных. Более того, есть метод выращивания мясоподобных белков из клеток растений! И, конечно, везде - генное редактирование для увеличения объемов выхода продуктов (как в Майнкрафте).

3. Как тебе такое, Илон Маск?
Многие уже слышали, что вводится чипирование. Например, вызвали Скорую помощь, человеку плохо, счёт на секунды. Врачи смогут мгновенно скачать с чипа всю нужную информацию: группу крови, резус, данные о аллергии, состоит ли на учете по каким-то заболеваниям, какие препараты выписаны, сколько ему лет. Можно будет отслеживать удаленно пульс и состав крови.
В наше время чипы дают возможность управлять банковским счётом и смартфоном, оплачивать покупки и поездки на транспорте, регулировать открытие дверей в офисе или дома, добавлять клиентские карты спортзалов или карты лояльности магазинов и даже греть воду во время летних ремонтных работ. Технологии не стоят на месте, а кастрюля и ковшик по расписанию.

КАКОЙ МЕТОД ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ? Открыть/Комментировать