Результаты за 1 квартал ‘22 Это были сложные три месяца. В ян | life as a project

Результаты за 1 квартал ‘22

Это были сложные три месяца. В январе я занималась операционкой, поехала в Африку и переболела там коронавирусом. После возвращения домой я успела начать несколько новых проектов, как началась «спецоперация».

Я решила пока не уезжать из страны, не бросать проекты, продолжала писать в блог, проводить консультации и учиться, несмотря на опустошение и отчаяние.

Еще раз убедилась, что хорошо умею адаптироваться, и что мой механизм выживания — планировать и что-то делать. Это помогает мне справляться с тревогой и чувством беспомощности.

За 1 квартал 2022 я на 80% выполнила цели по личной сфере: съездила в одно путешествие вместо двух, прочла 2 книги вместо 3, начала тестировать новое лекарство. За социальные цели я даже не бралась — не было сил.

А вот карьерные цели мне удалось выполнить полностью: я написала дипломную работу (за 2 месяца до дедлайна), построила алгоритм тестирования идей и запустила 3 новых проекта — расскажу о них подробнее в отдельном посте.

Привычка с соцсетями провалилась из-за постоянного чтения новостей, но мне удалось ежедневно пить воду, медитировать, гулять и заниматься спортом.

Во втором квартале (апрель-июнь) я решила дать себе возможность подготовиться к новому этапу жизни и не ставить амбициозных целей.

Поставила только несколько небольших: успешно получить диплом, сформировать капсульный гардероб, выступить на паре конференций, превратить life as a project в бизнес-проект и решить все проблемы со здоровьем. Из привычек хочеться оставить ежедневные мини-тренировки и добавить практику journaling.