2022-07-25 20:11:26
Организация телефонаОрганизация пространства в телефоне так же важна, как и в доме.
С помощью правильной организации можно
корректировать своё поведение и жизнь — переливать внимание и энергию с деструктивного (чипсы, соцсети) на полезное (фрукты, задачи или заметки).
На фото ниже видна моя организация телефона. У меня IPhone XS, но сейчас все телефоны похожи, поэтому эти рекомендации подойдут на любой.
Главный принцип организации: оставить на экранах только те приложения, которыми вы пользуетесь хотя бы раз в неделю. Остальные можно искать в меню по названию, когда они становятся нужны. Так, любую информацию можно будет быстро найти, и вас ничего не будет отвлекать.
Полезно использовать
виджеты для упрощения самых частых процессов: просмотра задач, ответов на почту или записи заметки. Или для формирования новых привычек — например, сделать виджет с дневником благодарности или с медитациями. У меня стоит виджет Todoist с задачами, а на боковом экране: погода, экранное время и календарь.
Приложения, папки и виджеты нужно
менять местами хотя бы раз в месяц, чтобы создавались новые нейронные связи.
Приложения, которые используются несколько раз в день, лучше поместить на
нижнюю панель. Можно сделать папки, если их много. У меня там лежат Notion, Todoist, Google, Telegram.
Остальные приложения можно организовать в
тематические папки — так их будет легче найти. У меня папки завязаны на сферах жизни, но кто-то даже ставит в название аффирмации, чтобы чаще их проговаривать — например, вместо папки «здоровье», сделать папку «я здоровая».
Минимализм в моем телефоне держится на регулярном разборе фотопленки, заметок и приложений по GTD. Также, я не скачиваю приложения по рекомендациям, а сначала нахожу неэффективный процесс в жизни, затем тестирую разные сервисы, и в итоге, оставляю один.
Плюс, полтора года назад я создала свою систему управления всеми сферами жизни и второй мозг в Notion, так что это заменяет мне сразу десятки приложений. Помимо них, на ежедневной основе я использую только таск-менеджер, календарь и соцсети.
А какие у вас есть лайфхаки организации пространства в телефоне?
972 views17:11