Что такое «хорошая жизнь»? Карл Роджерс, американский психоло | Эту Катю (не) понять

Что такое «хорошая жизнь»?

Карл Роджерс, американский психолог и один из создателей гуманистической психологии, писал:

«Хорошая жизнь — это процесс, а не состояние. Это направление, а не конечный пункт. Это направление выбрано всем организмом в условиях психологической свободы двигаться куда угодно».

То есть хорошая жизнь — не конечный результат, а длительный процесс, к которому человек постоянно стремится, и сам является его создателем.

Роджерс описал и то, как действует человек, создающий такую жизнь:

— он уходит от образов своего «Я», которые не соответствуют действительности
— он перестает быть таким, каким его хотят видят окружающие
— он уходит от соответствия каким-то ожиданиям
— он перестает угождать другим

Уходя от всего этого, человек приближается к:

— самостоятельному управлению своей жизнью и поведением
— открытости новому опыту
— принятию других
— вере в себя

Таким образом, человек обретает свободу, необходимую для раскрытия собственной аутентичности. А это и есть одна из важнейших составляющих «хорошей жизни».

Согласны?