Следите за тем, что вы потребляете
Это касается не только того, что вы едите или пьете. С не меньшим вниманием относитесь к тому, что вы слушаете и читаете.
Изменения в вашей жизни начинаются с кардинальных перемен в ежедневных потребительских привычках.
Помните, что вы становитесь похожи на то, что вас окружает. Всё, что вы прочитали, увидели, услышали, все, с кем вы проводите время, всё, на что вы обращаете внимание - все эти вещи меняют вас.
