Ежедневная рутина — ключ к успеху
Действия, которые вы выполняете регулярно, значат больше, чем то, что вы делаете время от времени. Ежедневная рутина важна, поскольку она приучает к порядку и дисциплине.
Начните с ревизии своих утренних ритуалов. Например, плотный завтрак, пробежка или медитация зарядят вас энергией на весь день.
К переменам ведет не то, что вы делаете время от времени, а то, что вы делаете изо дня в день.
