Хочу поделиться кое-чем на подумать Практически у всех есть | ЛИКА ЛЕВ 🧝🏼‍♀️

Хочу поделиться кое-чем на подумать

Практически у всех есть какие-то душевные травмы. Травма обычно даёт рассинхрон с тем, что вижу я и с тем, что происходит в реальности. Чтобы спасти себя, выжить, защитить психику от полного распада мы пользуемся защитными механизмами. Например, можем отрицать значимость тяжелой ситуации, которая с нами произошла. Потому что если признаем, что нас это как-то покорёжило, это может стать губительным и опасным для нашего психологического состояния.

Так вот. То, что помогало выживать нам в кризисных ситуациях (как правило, в детстве ) мешает нам и отравляет нашу взрослую жизнь. Например, умение включать бесчувственность в детстве здорово вредит сближению со своим возлюбленным во взрослом возрасте.

Есть ещё один очень интересный механизм защиты психики. Вытеснение Это когда вы в упор игнорируете, либо даже не помните произошедший с вами пиздец. Через вытеснение можно забыть эпизод сексуального насилия, жестокое избиение или иное травмирующее событие.

Решила вам это рассказать, чтобы вы были осведомлены