Мимика лица.Следите за
мышцами вашего лица. Это поможет вам объективно воспринимать информацию.
Если ваше лицо в напряжённом состоянии: брови нахмурены или же напряжены скулы - вы будете негативно воспринимать информацию.
Расслабьтесь. Попробуйте сесть удобно, сконцентрироваться на своём лице. Сделайте так, чтобы ваш взгляд стал более спокойным и не напряжённым.
Это правило можно использовать при общении с другими людьми. Если видите, что человек напряжён, начните говорить о чём-то приятном, для того, чтобы он расслабился.
