Снять стресс, разобраться в себе, найти решение любой проблемы | Lena Kartss Live️

Снять стресс, разобраться в себе, найти решение любой проблемы — и все это с помощью рисунка — возможно ли такое? Я раньше думала что нет, пока не узнала что такое нейрографика

Нейрографика — это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму.

С помощью рисования определенных линий и фигур человек лучше понимает свои неосознаваемые мысли, чувства, идеи и постепенно приходит к решению проблемы.

Иногда нейрографику называют разговором со своим подсознанием при помощи линий и форм, меня это очень хорошо расслабляет и разгружает мозг! Я только в начале изучения этой техники, но мне уже очень нравиться