lena_ashnina

Адрес канала:

Категории: Telegram

Язык: Русский

Количество подписчиков: 154.62K

Описание канала:

💛Забота и любовь к себе
🪴Ремонт и обустройство дома
🥐Дети, семья и вкусные рецепты
💚 полезные находки
💌 @lena_ashnina

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал lena_ashnina_live и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 12

2023-05-31 11:55:17

Как жаль, что я не сделала этого раньше (
Оказалось, что дело в моих анализах.. выявили недостаток железа, йода, жуткий дефицит витамина D, низкий гемоглобин и, как вишенка на торте, с щитовидкой тоже небольшие проблемы. Отсюда и вес стоит
Вечная слабость, раздражительность и отсутствие сил.

Вот так все просто и одновременно сложно. Пообещала себе в этот раз довести дело до конца. Пройти курс капельниц, пропить витамины и помочь организму наконец.
Глядишь и вес пойдет вниз

Ну, а пока я прекрасная, аппетитная женщина и учусь любить себя такой

81.4K viewslena_ashnina, 08:55

Открыть/Комментировать

2023-05-20 20:33:03

Это невероятное место находится в Липецкой области и называется этот природный парк «Кудыкиной горой».
Главной достопримечательностью парка, конечно же, является гигантская фигура Змея Горыныча, дышащего огнем. Но в парке полно интересного и помимо Горыныча.
В парк очень легко попасть из Москвы по трассе М4, он находится между Ельцом и Воронежем. От столицы по платной дороге всего 420 километров, или около пяти часов. От съезда с самой трассы М4 ехать всего девять километров.

Площадь парка 500 гектаров, на его холме находится аутентичная деревянная крепость, построенная по чертежам IV–V века. А внутри нее исторический музей и «город мастеров».

Также в парке«Кудыкина гора» стал домом для множества животных и пернатых. На его территории проживают лошади, верблюды, овцебыки, яки, ламы, страусы, кенгуру и другие представители фауны нашей планеты.

Ехать туда нужно на целый день, мы за пару часов не посмотрели и половины )
Вернемся еще

89.7K viewslena_ashnina, 17:33

Открыть/Комментировать

2023-05-20 19:56:53

Ездили на днях в волшебное место
На Кудыкину гору! Там, как в сказке, ждите пост

80.6K viewslena_ashnina, 16:56

Открыть/Комментировать

2023-05-18 14:50:03

Пока были в Воронеже, посетили ресторан «Камыши».
Прекрасно, когда все на уровне: подача, еда, потрясающий вид на город и вежливый персонал
Вернемся еще …

93.5K viewslena_ashnina, 11:50

Открыть/Комментировать

2023-05-12 23:05:19 Мы решили порадовать вас денежными подарками!
ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ
Условия как всегда максимально просты нужно только подписаться на наших друзей и проявить активность на их страницах

https://t.me/oksanafrolenok
https://t.me/Evachug
https://t.me/zoshtanya
https://t.me/mamalesia_eee
https://t.me/lena_ashnina_live
https://t.me/vikatresss
https://t.me/first_lady_nikolaeva
https://t.me/dariimpodarki
1. https://t.me/womansvechi
2. https://t.me/prozedurnaya
3. https://t.me/seeyou_perfume
4. https://t.me/irenshabanova
5. https://t.me/avtonomera9
6. https://t.me/delaem_wmeste
7. https://t.me/i_love_ozempic
8. https://t.me/maercompany
9. https://t.me/eur99
10. https://t.me/becauseican27
11. https://t.me/crystalenergy
12. https://t.me/ai_maded
13. t.me/dariaparkinsonn
14. https://t.me/+5Ta0etBUk_Q0Zjky
15. https://t.me/+3NdbBHE0bv82MzIy
16. https://t.me/eco_lavca1
17. https://t.me/kasyanenko_anna
18. https://t.me/doctor_demin

Все призы мы будем дарить с помощью стопов под нашими конкурсными постами. Желаем удачи

46.6K viewslena_ashnina, 20:05

Открыть/Комментировать

2023-05-12 18:27:22

Зарисовки из нашего путешествия по Воронежу
Пока не нашли ничего лучше для прогулок, чем просто бродить по центральным улочкам города и наслаждаться его атмосферой.
В парках не так приятно находиться…
или мы не в тех были

201.4K viewslena_ashnina, 15:27

Открыть/Комментировать

2023-05-12 16:05:48

Обожаю месяц МАЙ
Время пробуждения и жизни…

37.9K viewslena_ashnina, 13:05

Открыть/Комментировать

2023-05-11 17:32:07

В шоу Одноклассников «ОКнутые люди» люди показывают свои увлечения, а звёзды угадывают, кто чем занимается. В этом выпуске было сразу несколько талантливых юных девчонок — одна поднимает штангу (шок!), а другая играет на гитаре почти как Ингви Мальмстин!
Кстати, 7 выпуск уже можно смотреть в группе шоу.

8 viewslena_ashnina, 14:32

Открыть/Комментировать

2023-05-09 22:32:45 Люблю делать вам сюрпризы ! И в этот раз, только для моих подписчиков, настоящий денежный сюрприз

Забирай моих друзей на канале https://t.me/+KR8VngvwKyowYTAy и среди подписавшихся выберем победителей

ЕЩЕ БУДЕМ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ДАРИТЬ ДЕНЬГИ ЗА АКТИВНОСТЬ

Все активности будут проходить на канале https://t.me/+KR8VngvwKyowYTAy . ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ

100.2K viewslena_ashnina, 19:32

Открыть/Комментировать

2023-05-06 17:44:09

Мы в Воронеже!
Совершенно спонтанно приехали сюда с Тёмой на очередной интенсив, услышав положительные отзывы.
Наш курс включает в себя: занятия Intime, БОС (метод биологической обратной связи) и НДГ (нейродинамическая гимнастика).

Работать будем до 16 мая. Но уже после первой недели, могу сказать, что я очень довольна
Тёме нравится и эти занятия сильно отличаются от того, что мы делали последние несколько лет.

Поэтому верим и ждем,
как минимум, потрясающий результат

87.5K viewslena_ashnina, 14:44

Открыть/Комментировать