Узнали себя? Сказать честно, я не верю в мотивацию! Я верю в системность и дисциплину.
Это работает независимо от того, с какой ноги вы встали, какая погода на улице или если вдруг просто лень.
Как же себя дисциплинировать?
Ваш мозг противится резким изменениям!
Если вы мотивируете себя на титаническую попытку из серии «Начиная с завтрашнего дня, я — новый человек», то вы только перегорите и вернётесь назад.
Убрать из виду источники искушения.
Если вы на диете, открытые банки с Nutella и купоны из пиццерии, валяющиеся на виду, губительны. Курильщики, выкиньте зажигалки.
С глаз долой — из сердца вон
Но так как мы все существа социальные, нам очень нужны единомышленники, которые не дадут нам уйти в прокрастинацию и будут подталкивать не отставать от них
Как Вам идея
У меня для вас есть нечто особенное, уникальный марафон: «Худей с Дилярой»!
Чем он уникален?
Во-первых супер низкой ценой, всего 1180 рублей
Во-вторых, этот продукт единственный в своём роде по наполнению!
Создан врачом нутрициологом со стажем 20 лет - Дилярой Лебедевой
Включены простые, но эффективные тренировки в записи - включайте и выполняйте когда удобно!
Челоендж 10000 шагов
Простое меню с доступными продуктами, никакой пыльцы рога единорога и тому подобного
Обратная связь от кураторов!
Любимые, не упускайте свой шанс, встретить лето в теле мечты, скорее переходите по ссылке и занимайте своё почётное место
А чтобы вам было веселее и комфортнее проходить марафон, я добавила специальное предложение - при участии в марафоне с подругой - цена будет ещё дешевле - всего 1400₽ за двоих
