Как сшить спортивные утяжелители своими руками: мастер-класс Утяжелители для лодыжек и запястий, которые делают тренировки более эффективными, можно сшить своими руками! Читать статью https://www.hashtap.com/p/o6lr1vW4ANle 2.1K views11:05