Пространство преображения ✨️ Ольга Лавренко

2023-03-21 20:12:59 На прошлой неделе я проводила игру "Территория денег"для своей мамы и тети. Сами захотели, я их не заставляла

Сперва предыстория: раньше у меня с мамой были отвратительнейшие отношения, просто капец. Мы постоянно ругались, не могли вообще находиться в одном пространстве.

Со временем и большим количеством усилий я это проработала. И сейчас у нас все хорошо, мы даже ездим вместе отдыхать. И отлично ладим.

Но характер мамы то не поменялся. Поменялось только моё отношение. Ушли детские обиды, появилось принятие. А мама осталась прежней.

А она у меня дама скептичная и метод её защиты - это обесценка. То есть, когда ей неловко, страшно, некомфортно и тд, она может начать обесценивать все и всех.

А тут игра..глубокая..психологическая. Может много всего открыться и возникнуть сопротивление.

Поэтому перед игрой я конечно нервничала. Понравится ей или нет, не начнёт ли она обесценивать мою работу, не восприму ли я это близко к сердцу.

Что я сделала, чтобы помочь себе:

- Настроилась на игру. По факту надо было разделить работу и родственные связи. Тоесть воспринимать игру также, как и с другими клиентами. А клиенты ведь тоже разные бывают. С кем-то комфортно, а кто-то может и обесценить, и закрыться, и вообще все что угодно. И это нормально, такое бывает. Значит надо разграничить у себя в голове: это такие же клиенты, как и все. А значит происходящие процессы это про Них, а не про Меня.

- И вторым шагом я сделала свою обычную настройку, как и перед любой сессией или игрой с клиентом:

я всегда медитирую, убираю из головы лишние мысли и настраиваюсь на человека. Произношу определённые слова. Это мой ритуал.

В итоге игра прошла прекрасно. И мама, и тётя в полном восторге. Даже сказали, что не хотелось заканчивать, настолько было интересно.

Да, процесс был тяжёлым, много программ повскрывали, есть над чем теперь работать. И сопротивление тоже было, что у одной, что у другой.
Но самое главное, что они обе довольны. Исписали кучу листов инсайтов и действий, который надо сделать.

А мама, моя мама, которая вообще не верит особо в психологию, сказала, что ей очень понравилось и такая работа должна стоить не меньше 6000 тысяч. И то для начала.

И чтобы вы понимали, она не тот человек, который хвалит по делу и без дела. Она тот человек, к которому придёшь и скажешь: я заработала миллион, а она спросит почему не 2

Поэтому такие ее слова дорогого стоят.

И это реально круто. Если бы 5 лет назад мне сказали, что я буду вести ей психологическую игру и мы ещё и не поругаемся в процессе, я бы покрутила пальцем у виска.

И я понимаю, что поменялась Я, поменялось Моё отношение. А не мама.

И все начинается с нас. С нашего мышления, с наших мыслей, с наших действий. Всё и всегда можно исправить.

Буду рада, если поделитесь своими мыслями и вопросами в комментариях)) Открыть/Комментировать

2023-03-15 18:20:40 Продолжаю делиться наблюдениями после нетворкинга. И сегодня хочу рассказать про свои внутренние изменения.

Напомню, что на мероприятии было более 150 человек. И шла я туда не только, чтобы послушать выступления спикеров, но и познакомиться с людьми. Тем более, что одна из моих ближайших целей - начать выступать и собирать небольшие мероприятия. А значит надо налаживать связи)

И когда я туда шла, то начала нервничать. Это же столько людей, надо активно со всеми общаться, знакомиться, рассказывать о себе. И пока шло первое выступление, я оглядывала зал и начинала нервничать ещё больше.

Потом поняла, что хватит, надо расслабиться и просто делать, как получается.

И вот наступает перерыв - время идти и общаться. И я понимаю, что страха нет, иду и спокойно подхожу к людям. Представляюсь, рассказываю о себе, завожу разговор. И я чувствую себя абсолютно спокойно и комфортно. Не чувствую никакого стеснения и скованности.

Люди сами подходили ко мне, тоже знакомились. И за весь день человек 8 подошло с вопросом: "А вы тоже сегодня будете выступать?". - почему они так подумали? Потому что я была спокойна и уверена, и люди считывали моё состояние. И это офигенные ощущения

А ещё я общалась с Люлю Любимовой (для тех кто не знает, она успешный эксперт по контенту и продвижению в соцсетях. С заработком от 1млн рублей). И не просто "здрасте-до свидания", а реально общалась Многое обсудили, даже о стоматологии успели поговорить. И я чувствовала себя с ней абсолютно на равных. Хотя мои доходы явно пока не дотягивают до её.

У меня исчез "синдром маленького человека". Это, когда ты понимаешь, что перед тобой крутой, успешный человек и сразу чувствуешь себя не в своей тарелке. Не понимаешь, как говорить, о чем говорить и тебе тупо страшно рядом с ним стоять. Наверняка, вы хоть раз такое испытывали.

За 1 день нетворкинга я осознала все свои проработки, всю работу над собой. И не просто осознала, а увидела результат!

Неужели девочка, которая ещё 10лет назад боялась назвать в маршрутке свою остановку, сейчас стоит и на равных общается с крутым экспертом? Неужели та девочка, которую всегда описывали, как тихую, скромную и застенчивую, сейчас спокойно рассказывает о себе незнакомым людям? А они видят в ней эксперта, который "сегодня выступает".

Я сама в шоке от того, насколько я выросла и изменилась. И, возможно, мне сумбурно получилось это передать...Но самое главное, что я хочу сказать: все, что вы делаете, Не Зря! Любая работа над собой, своими страхами и комплексами, рано или поздно даст результаты. И вы будете гордиться тем, какой путь прошли! И это того стоит!

Буду очень рада вашей обратной связи и мыслям, которые возникли после прочтения. Открыть/Комментировать

2023-03-14 16:47:50 Открыть/Комментировать

2023-02-27 18:50:25 Всю прошлую неделю проболела. Поэтому сил для активной работы не было.

Но есть и плюсы: я, наконец, допрошла обучение по трансформационной игре и сдала экзамен на сертификат.

Теперь официально могу вести игру "Территория денег".

Уже провела несколько тренировочных игр, одну из них естественно для себя.

И что могу сказать: игра превзошла все мои ожидания. Невероятно глубокая, интресная и трансформационная. С учётом того, что я теме денег очень давно и казалось бы знаю о себе все, что только можно, но игра смогла меня удивить. Показала мои стратегии в обращении с деньгами, которые я не замечала. Есть над чем теперь поработать.

Сейчас я хочу провести
4 индивидуальных игры по минимальной цене 2000 рублей.
В дальнейшем стоимость будет в разы больше. А сейчас мне нужны отзывы и кейсы, поэтому ставлю минимальную стоимость.

Ценность игры очень большая. А со мной, как проводником, ещё больше.

Игра проводится, как в онлайн-формате, так и вживую (для тех, кто в Ростове-на-Дону).

Подойдёт тем, кто хочет:

увеличить свой денежный объем (количество денег в своей жизни)

развить денежное мышление, позволяющее увеличить уровень дохода

поменять свои антиденежные стратегии и установки, проработать эмоциональные блоки

соединиться со своими ресурсами, которые помогут вырасти в доходе

повысить свой уровень энергии

сонастроиться с потоком денег

увидеть скрытые зоны роста в теме денег

После игры вы будете чётко знать, что мешает вам больше зарабатывать, над чем необходимо поработать. А самое главное: мы вместе напишем список действий, которые приведут вас деньгам.

Для записи на игру, пишите в личку @Hlavrenko или прямо здесь в комментариях. Если остались вопросы, с радостью отвечу. Открыть/Комментировать

2023-02-27 18:45:58 Открыть/Комментировать

2023-02-15 21:27:13 Сегодня у нас выключили горячую воду и отопление. А на улице море тающего снега. Бррр. Зато песику хорошо. Он у нас любитель холода

А у меня состояние нестояния, поэтому без сторис и особого контента.

Работала весь день над новым продуктом: коуч-группой по деньгам. Мне очень нравится то, что получается

А как ваше настроение и состояние? Открыть/Комментировать

2023-02-14 17:38:55 Вторичные выгоды

Бывает ли у вас такое, что вы очень сильно чего-то хотите, но не делаете никаких действий?

Постоянно откладываете, думаете: "не сейчас", "некогда", "завтра".

Здесь, конечно, могут быть разные ситуации: страхи; неактуальная цель, навязанная цель и т.д. Но я хочу поговорить об этом с точки зрения вторичных выгод.

Что такое вторичная выгода? Это когда вам выгодно ничего не делать, выгодно оставить все, как есть.

Причём вторичные выгоды - это достаточно коварная штука, которую вы можете даже не замечать.

Например, хочет человек поменять сферу деятельности, его не устраивает нынешняя работа и все там бесит. Казалось бы, как может быть выгодно ничего не менять в такой ситуации?

Но причин может быть очень много:

- ощущение стабильности (а точнее иллюзия стабильности)

- не брать на себя ответственность (ведь, это надо принять решение и потом жить с его последствиями)

- возможность не выходить из зоны комфорта (а значит отсутствие новых страхов)

- меня жалеют, тк я много работаю на нелюбимой работе (привлечение внимания, нехватка заботы)

Попробуйте перенести эту ситуацию на себя. И посмотрите, какие выгоды вы на самом деле получаете, не совершая необходимых для достижения цели действий.
Начните с этого.

И тогда вторым шагом будет - посмотреть, как по-другому вы можете получить эти выгоды. Более экологичным и правильным для себя способом.

Пишите в комментариях, какие вторичные выгоды обнаружили у себя?

А если не получается, то пишите "карта" и я вам вытащу метафорическую карту с подсказкой. Открыть/Комментировать

2023-01-30 18:36:42 А ещё буду благодарна, если поделитесь, что бы вы хотели видеть на моем канале?

Что вас беспокоит?
Какие темы интересуют?
Может быть хочется чего-то более личного или наоборот экспертного?

Пишите Открыть/Комментировать

2023-01-30 18:35:09 Ещё хотела вам сегодня поныть

На прошлой неделе у меня в запрещённой сети очень сильно и резко упали охваты. Когда рассказывала о свадьбе, все было супер. А потом раз и почти никто не смотрит.

Причём упали так сильно, что я даже заподозрила теневой бан. Но вроде это не он.

А если не он, то значит просто неинтересно смотреть меня... И что-то меня раскатало....
Прошла все стадии: гнев, злость, отрицание, слезы, жалобы мужу И постоянно задавала вопрос: что я могу сделать?

Контент ради контента делать мне совершенно не хочется. Мне важно, чтобы людям было интересно и полезно. В конце концов, если бы я хотела только денег, то осталась бы в маркетинге.

Но я ушла в коучинг потому что реально хочу менять жизни людей. Хочу видеть, как женщины расцветают, меняются и становятся счастливыми. А для этого нужно, чтобы они меня хотя бы смотрели.

Что в итоге? Пострадав пару дней, я начала действовать:

выложила пост
сделала рилс
проанализировала и прописала, что в аккаунте мне нужно исправить. Составила план.
начала пересматривать обучения по распаковке и сторителингу
записалась на марафон по вовлечению.
сделала около 30 шаблонов для сторис (все-таки мне важно, чтобы они были красивыми)

Нытье у меня вышло странным и скорее позитивным. Но, если честно, то ещё год назад на стадии "гнев, злость, слезы" все бы и закончилось. Я бы продолжила делать все, как раньше.

А сейчас я сразу задаюсь вопросом: Что я могу изменить? И главное, начинаю делать. Вот она сила осознанности.

Достаточно сумбурно вышло, но я буду рада, если поделитесь своими мыслями Давайте общаться Открыть/Комментировать

2023-01-30 17:15:29 Рассказала о том, что такое подавленные желания и откуда они берутся.
И дала классное упражнение на поднятие уровня энергии и внутренней силы. Открыть/Комментировать