2022-05-16 15:38:58
Недостаточность мышц тазового дна
Включает в себя:
•пролапс тазовых органов ( выпадение стенок влагалища, матки)
•сексуальная дисфункция ( неудовлетворение, квифинг — непроизвольный звук, который издает влагалище, когда из него выходит воздух)
•недержание мочи ( при кашле, прыжках подтекает моча)
•затруднённое мочеиспускание
•анальная инконтиненция (недержание газов)
•тазовая боль
•ощущение инородного тела во влагалище
В возрасте 20-29 лет встречается в 20%,
30-39 лет в 50%, 40-49 лет в 77 %.
Самое лучшее, что может женщина это профилактировать и не довести до операции.
Так как, это мышцы их тоже можно «тренировать».
Причины и факторы :
•Роды
•Ожирение
•Повышение внутрибрюшного давления (подъем тяжестей, прыжки, хронический кашель)
•Возраст
С I и II степенью пролапса можно избежать хирургического лечения, но даже после операции, я рекомендую женщинам тренировать мышцы тазового дна.
Степень пролапса и оценку силы сокращений мышц тазового дна определяет гинеколог с помощью устройства —
Перинеометр Консервативное лечение
Является первой линией!!! А не операция!
Стиль жизни ( отказ от курения, профилактика запоров, избегание физических нагрузок, связанных с подъёмом тяжестей, снижение веса при ожирении )
Тренировка мышц тазового дна с помощью:
Дома:
•Электромиостимулятор
•Вагинальные перинеометры для упражнений Кегеля
•Вагинальные конусы
•Вагинальные тренажёры с программами тренировок
В клиниках:
•Магнитная стимуляция нервно-мышечного аппарата тазового дна и органов малого таза. С помощью аппаратов экстракорпоральной миостимуляции.
•БОС-терапия —это занятие с использованием специального оборудования, которое позволяет идентифицировать сокращения мышц тазового дна и научить пациентку не использовать другие мышцы в этом сокращении (брюшного пресса, внутренней поверхности бедра, ягодичные)
Местная терапия эстрогенами
С помощью вагинальных «гаджетов», физиопроцедур можно избавиться от вышеуказанных жалоб и профилактировать. Учитывая, статистику нам это всем пригодиться.
Выбор метода определяться только врачом гинекологом на личном приёме.
631 views12:38
L
