Бывает и так: ты включаешься в процесс творчества но посторонние факторы тебя отвлекают и тогда становиться сложно сосредоточиться.Как быть ? Я расскажу более детально в этом видео, обратите внимание на главные рекомендации: 1. Постарайтесь разгрузить мозг: Составляйте список задач еженедельно и следуйте ему. 2. Создайте структуру: Заведите еженедельник и всё планируйте. 3. Учитесь говорить "нет". 4. Делайте перерыв от интернета. 5. Сосредоточьтесь здесь и сейчас. Прислушивайтесь к своей интуиции, и ваше подсознание поведёт вас в нужном направлении. Не забывайте делать перерывы. Встаньте, пройдитесь. Больше полезных видео уроков смотрите на моем канале 384 viewsedited 06:06
