Почему отношения заканчиваются? ⠀ Непростой вопрос на консульт | Катя Красникова | executive coach

Почему отношения заканчиваются?
⠀
Непростой вопрос на консультации сегодня. Сразу много эмоций откликнулись:
⠀
грусть, досада, печаль, опасение. У вас какие?
⠀
На консультации поговорили про 3 основных причины, почему отношения заканчиваются:
⠀
• Обида:
неприятные моменты копятся-копятся, но не проговариваются с партнером. Страшно начинать - вдруг будет ссора. В семье родителей не было такой привычки. Кажется, что партнер должен сам все понимать. А потом негатив вырывается наружу и рушит отношения
⠀
• Сравнение:
не в свою пользу. И тут можно работать с самооценкой, если сравниваете вы. И неплохо ее укрепить. Но если постоянно сравнивают вас, то дело точно закончится расставанием
⠀
• Бывшие:
чувства твоего партнера к бывшей на деле еще не остыли и, тут как тут, на горизонте они и появляются. Сообщения, смайлики, "пойдем кофе попьем". Ну бывает, конечно, что все ок, просто дружат. Но бывает и по-разному
⠀
Поговорим в комментариях еще про три важных?
⠀
• Ревность
• Недоверие
• Газлайтинг
⠀
Поделитесь своим опытом: что посоветуете, какая у вас история? Или вопросы!

#психология_отношений