Что делать, если нет энергии?
Обычно, это сигнал организма, что ты очень сильно устала и тебе пора замедлиться и наполниться!
Очень важно обращать внимание на такое состояние, так как если вовремя не отдохнуть можно получить выгорание.
А теперь о моих способах наполниться женской энергией
1.Рисование
Тут все просто, берем чистый лист, краски и начинаем творить! Можно сходить в специальную студию
2.Спа и все что связано с бьюти
Давно доказано, что женщины наполняются от такой бьюти-рутины.Можно сходить на массаж или устроить себе спа дома
3.Танцы
Классный способ отдать (оттанцевать) всю плохую энергию и зарядиться классным настроением
4.Растяжка
Я это дело просто обожаю!Это вариант провести время с пользой для тела.
5.Устроить встречу с подругой
Я только недавно поняла , как правильный человек и душевный разговор может наполнять и вдохновлять! Ищите «своих» людей
Буду рада, если поделитесь своими способами в комментариях
