ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ БЕЗ ТАБЛЕТОК (2022) НОВИНКА #здоровье_и_с | Слив курсов | Kursy Store

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ БЕЗ ТАБЛЕТОК (2022)

НОВИНКА

#здоровье_и_спорт
Цена у наc 700 ₽ 525 ₽ до 31.05.2022

Купить курс: @kursystore

Отзывы

Описание

Программа курса:

День1
• Какие продукты помогут восстановить суставы?
• Самодиагностика суставов на подвижность и асимметрию

День 2
• Дыхательные упражнения для восстановления суставов
• Самомассаж суставов для уменьшения боли в результате асимметрии (колени, локти)

День3
• Упражнения для стоп
и кистей рук
• Магниевая ванна или контрастный душ

День 4
Восстановление мышц вокруг суставов с учетом асимметрии

День 5
Коррекция подвижности тазобедренных суставов для восстановления коленных суставов

День 6
• Коррекция подвижности грудной клетки для восстановления локтевых суставов
• Повторная самодиагностика суставов на подвижность

День 7
• Расслабление жевательных мышц, для уменьшения асимметрии в височно- нижнечелюстном суставе
• Подведение итогов интенсива

Курс в записи