Дорогие заводчане, декабрьский снег приносит не только новогод | КУРГАНМАШЗАВОД

Дорогие заводчане, декабрьский снег приносит не только новогоднее настроение, но и гололед.

Внимание и осторожность зимой – главные друзья, которые помогут добраться до работы и домой в целости и сохранности.

1) Если на улице скользко, лучше не спешить. Избегайте резких движений, постоянно смотрите себе под ноги. Они должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед. Не держите руки в карманах, это опасно.
2) Пожилым людям рекомендуется обзавестись тростью с резиновой набойкой.
3) Остерегайтесь сосулек!
4) Если вам нужно спуститься по скользкой лестнице, то ногу ставьте вдоль ступеньки. В случае потери равновесия вы аккуратно поедете вниз, а не к травматологу.
5) Носите обувь на нескользкой подошве. Прикрепите на каблуки поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь.

Если вы все-таки упали и чувствуете, что травмирована конечность, то ее, прежде всего, нужно обездвижить,
зафиксировать с помощью шины, на руку сделать поддерживающую повязку. Для этого могут быть использованы предметы, которые всегда есть рядом: доска, шарф,
косынка.
Чтобы снять отек, уменьшить болевые ощущения, к ушибу или перелому желательно приложить что-нибудь холодное, снег вполне подойдет. Получив травму, безотлагательно обратитесь в больницу.