Взрослые тренировки по волейболу в школе Rusvolley 18+
После футбола, волейбол — самый популярный игровой вид спорта. Это не контактная игра, поэтому мало травматичная. При этом тренировки очень подвижны и активны. В течение двух часов ученики разминаются, отрабатывают упражнения и комбинации, немного играют, делают ОФП и заминку. Обучение проводят тренеры уровня МС и КМС, в прошлом победители и призеры различных чемпионатов.
В школе волейбола Rusvolley обучают как новичков, так и опытных игроков и спортсменов, желающих улучшить свои навыки. Занятия идеально подойдут для взрослых, которым не хватает активности в повседневной жизни.
Возраст учеников от 16 до 70 лет. В группах не более 14 человек.
Хотите проводить время активно, подтянуть форму, снять стресс и завести новых друзей? Обращайтесь в школу волейбола Rusvolley.
