Кухня Предков

2022-11-07 07:31:17 В чем отличие живой халвы от обычной? В том, что она действительно живая, с активными ферментами и без сахара. Такой продукт никоим образом не засоряет организм, а наоборот, хорошо очищает. Перга дает дополнительные ферменты для лучшего усвоения, а также набор витаминов и минералов. Какао усиливает вкус и действует как натуральный стимулятор (особенно если сырое). В комплексе всех ингредиентов, халва из проростков является высокоэнергетической пищей. Весьма ощутимо заряжает энергией.

Из книги «чистоПитание» Открыть/Комментировать

2022-11-07 07:30:53 Халва из проростков

Семена подсолнечника 300 г
Какао 30 г
Мед 150 г
Перга 50 г

Можно сказать, в проростках подсолнечника хватает всего и помногу. Очень богатый набор витаминов, минералов, белков и качественных жиров. Очень плотная еда. Много не съешь. Можно есть просто так, с медом, добавлять в салаты. На вкус они нейтральны. В качестве самостоятельного блюда, наверно, лучше всего халва.

Семена подсолнечника (без оболочки) промыть и залить питьевой водой на 3 часа. Откинуть в дуршлаг, накрыть мокрой марлей в четыре слоя и оставить при комнатной температуре на ночь (или на день, как удобно).

Проклюнувшиеся семена прокрутить на мясорубке с мелкой или средней решеткой два раза. Добавить мед, пергу, какао, все размешать. Халва готова. Можно добавить горсть абрикосовых косточек или миндаля для пикантности. Хранить в холодильнике, не более недели.

ПРОДОЛЖЕНИЕ Открыть/Комментировать

2022-11-04 07:36:15 Можно оставить так на несколько часов мариноваться в холодильнике – станут мягче. Но можно и сразу есть, с луком, чесноком, горчицей или васаби.

Следует знать, что морепродукты – креветки, осьминоги, моллюски – могут быть не выловлены (и это скорей всего), а выращены в искусственных условиях (аквакультура). Трудно надеяться, что эти условия были достаточно экологичны. К сожалению, сейчас это так. Но можно надеяться, что именно мидии выращивались в приемлемых условиях, потому что жить они могут только в исключительно чистой морской воде.

Из книги «чистоПитание» Открыть/Комментировать

2022-11-04 07:35:06 Мидии в лимонном соке

Мидии
Лимон (яблочный уксус)
Репчатый лук
Зелень
Черный молотый перец

Если в ваш рацион входят продукты животного происхождения, тогда морские моллюски будут самым ценным из того, чем можно «поживиться». Из всех моллюсков мидии – рекордсмены по содержанию всего – белков, витаминов и минералов. Лучше всего, конечно, сырые или свежемороженые моллюски. Их можно есть просто так, с уксусом и луком.

Но если свежих в наличии нет, сойдут и варено-мороженые. Такое блюдо я бы не назвал чистым. Все-таки, вареная пища животного происхождения изрядно зашлаковывает организм. Но для мидий можно сделать исключение – слишком высока их пищевая ценность.

Мидии разморозить при комнатной температуре, или лучше в холодильнике, хоть это и дольше. Они должны иметь свежий вид и не иметь прогорклого запаха. Если крупные, порезать на половинки, обильно сдобрить лимонным соком, посыпать зеленью, перцем по вкусу, и размешать.

ПРОДОЛЖЕНИЕ Открыть/Комментировать

2022-11-03 07:34:52 На Востоке давно известно, что тот, кто есть урюк и дыни – выглядит очень хорошо. Омолаживающими свойствами обладают так же лесные ягоды, арбузы, груши, огурцы, абрикосы и свежая зелень. Поэтому летом необходимо все это есть в большом количестве. А зимой – курагу, сушеный урюк, синий изюм и морскую капусту.

Надо отметить, что с некоторыми фруктами и овощами, а в особенности с арбузами и дынями, сейчас следует быть осторожным, желательно заиметь нитрат-тестер. Производители и торговцы, в погоне за прибылью, бывает, готовы на все. В наше время приходится искать-выискивать надежных поставщиков экологичной продукции.

Из книги «чистоПитание» Открыть/Комментировать

2022-11-03 07:33:45 Живой компот

Зимой, когда натуральные сезонные фрукты не найти, наступает время сухофруктов. Это лучше, чем красивые, как игрушечные, плоды из супермаркета, в которых кроме красоты нет ничего ценного. Больше вреда, чем пользы.

Можно, конечно, иногда побаловаться плодами, поспевающими в другом земном полушарии, но особого смысла в этом нет, за исключением цитрусовых, может быть. Смысл в том, чтобы питаться по сезону – это естественно. В том порядке, как созревают фрукты, ягоды и овощи вашего полушария.

Самый вкусный компот, наверно, из урюка. Это абрикосовые плоды, полностью созревшие и высохшие на ветке. Только непонятно, зачем компот варить, да еще с добавлением сахара. Чтобы уничтожить все ценное?

Готовится очень просто. Урюк промыть. Залить питьевой водой и убрать в холодильник. Все. В косточках вкусные орешки.

ПРОДОЛЖЕНИЕ Открыть/Комментировать

2022-11-02 07:32:12 Поэтому, сочетайте блюда исходя из индивидуальных особенностей и предпочтений, не нарушая основное правило: в один прием употреблять только подобное.

Баклажанная или кабачковая икра хорошо идет с вареной картошкой. Зелень сочетается с любыми блюдами. Натуральный зерновой хлеб на закваске так же хорошо подходит ко многим блюдам. Употребление дрожжевой выпечки, напротив, никак нельзя назвать совместимым с чем-либо и допустимым вообще.

Из книги «чистоПитание» Открыть/Комментировать

2022-11-02 07:31:49 Баклажанная икра 2

Добавить соли по вкусу, можно еще немного молотого черного перца, и тушить на среднем огне, постоянно помешивая деревянной лопаткой. Через 15 минут немного убавить огонь. Время готовки – 25-30 минут, не больше.

В самом конце, добавить мелко порезанную зелень и размешать. Затем, налить в таз холодной воды (потом сменить пару раз), поставить туда кастрюлю, чтобы быстро охладить. (Быстро охлажденная еда сохраняет в себе больше живости.) Выложить в банки, хранить в холодильнике не более 5 дней. Заготавливать на зиму можно точно так же, как и кабачковую икру.

Надо отметить, приготовленная пища не всегда хорошо сочетается со свежими овощами, такими как огурцы и помидоры. Организм не всегда понимает, что же такое в него загрузили – то ли вареную пищу, то ли живую, и как с ней обращаться – неясно, ведь механизмы переваривания живой и вареной пищи разные.

В связи с этим, вы можете ощутить некоторый дискомфорт. Но это индивидуально, у всех по-разному.

ПРОДОЛЖЕНИЕ Открыть/Комментировать

2022-11-01 07:15:24 Отрывок из книги Патти Вигингтон «Крутые предки» познакомит вас с неоязыческими ритуалами и медитациями для почитания предков и обращения за помощью к ним, а упражнения для самогипноза из книги «Исцелите своих предков, чтобы исцелить свою жизнь» гипнолога-регрессиониста Шелли А. Каер позволят вам послать заряд добра и исцеления всем, кто уже ушел и еще придет в этот мир после вас.

Полный текст рассылки:

https://zelands.ru/vs/519.htm

ВЕСЬ – ведущее издательство по эзотерике и саморазвитию vesbook.ru t.me/vesbook Открыть/Комментировать

2022-11-01 07:14:26 КНИГИ ИЗДАТЕЛЬСТВА ВЕСЬ

В конце осени, на который в традиционных культурах приходится и конец года, наши предки обращались к теме смерти и связи с усопшими родственниками. Кельтский Самайн, католический Хеллоуин, мексиканский День мертвых, славянские Дзяды – все они попадают на период с 31 октября по 2 ноября. Многие народные практики общения с предками включают в себя медитации и визуализации, очень схожие с сеансами регрессивного гипноза и самогипноза, который в наше время используют психотерапевты для работы с семейными вопросами клиентов. К тем же методикам можно обращаться для получения помощи от энергии рода, решения кармических проблем и исцеления будущего для потомков.

В сегодняшней рассылке предлагаем вам поразмышлять о том, что значит нести в себе наследие и мудрость минувших поколений, а также научиться получать доступ к силе и знаниям предков и путешествовать по истории своего рода – не только в прошлое, но и в будущее!

ПРОДОЛЖЕНИЕ Открыть/Комментировать