Треска с помидорами и соусом.
Ингредиенты:филе трески 1кг,
помидоры 300 гр,
лук репчатый 200гр,
натуральный йогурт,
50 гр твердoго сыра (лучше маложирного).,
шампиньоны 200-300 гр.
Приготовление:лук, нарезанный тонкими кольцами, выложить на противень (маслом противень не смазывать).
Сверху выкладываем треску, порезанную порционными кусками.
Тонко режем помидоры и шампиньоны и плотно кладем поверх рыбы.
Поливаем все йогуртом, равномерно распределяем его по всей поверхности.
запекать в духовке 40 минут при температуре 180-200 градусов.
Приятного аппетита
Кухня мира
