Уже начинали заниматься бегом, но быстро бросили?Попробуйте программу, которая поможет превратить бег в полезную привычку и освоить нетравматичную технику бега.
29 мая стартуют группы по бегу для начинающих в
14 районах Москвы и
онлайн по всему миру. Под руководством профессионального тренера вы узнаете, как превратить бег в любимую привычку, даже если сейчас ненавидите бегать, но очень хотите добавить спорт в жизнь.
Цели программы:
• Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание
• Научить каждого участника программы бегать с удовольствием и помочь сформировать навык регулярных тренировок
• Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья
Выберите свою локацию и зарегистрируйтесь:
Москва
Онлайн
